发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 一行游天下 > 《待分类》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
2019全国科普日 | 所有人都需要关注的“黄金营养素”——维生素B族
2019全国科普日 | 所有人都需要关注的“黄金营养素”——维生素B族。B族维生素是一个庞大的家族,有老大(维生素B1硫胺素)、老二(维生...
健康养生(41
3)少吃腌辣椒:这类辣椒包括剁辣椒、泡椒等,长时间腌制会导致营养素流失,并且其含盐量高尽量少吃,高血压患者更要注意。辣椒酱、辣椒油等辣椒制品中也含有大量油盐,可替代部分食盐调味。10)鸡蛋黄...
各种维生素的作用及功能 维生素的功效8
各种维生素的作用及功能 维生素的功效8_查查吧。维生素B1--抗脚气病营养素维生素B1又叫硫胺素,别名为抗神经炎素,是一种水溶性维生素。二、维生素B1缺乏所产生的病症及其毒性 维生素B1轻...
神奇的营养素——— 辅酶Q10_当代健康报_20101209_XPLUS喜阅网
神奇的营养素——— 辅酶Q10_当代健康报_20101209_XPLUS喜阅网神奇的营养素——— 辅酶Q102010-12-08辅酶Q 10 主要集中在心肌细胞负责制...
过量吃蔬菜也长“秋膘”
虽然大家都知道蔬菜有益,但不要过量食用蔬菜减肥,蔬菜里虽然含有大量的膳食纤维,但是有的蔬菜也缺少很多维生素,因此均衡饮食很重要...
【单车教室】高强度、长距离的骑行营养补给
【单车教室】高强度、长距离的骑行营养补给。补给品的作用主要在于运动过程中补充流失的能量、维生素、矿物质等以维持运动表现,因此,...
春季进入养肝“黄金季”,要多为肝脏补充4大营养素,肝会更健康
春季进入养肝“黄金季”,要多为肝脏补充4大营养素,肝会更健康。肝脏不同于其他器官,对于肝脏进补,关键要知道肝脏最喜欢什么,否则有...
七大营养素有哪些
七大营养素有哪些。七大营养素有水、蛋白质、碳水化合物、脂类、维生素、矿物质、膳食纤维。这七大营养素是人体生长发育、繁衍后代、维持健康不可缺少的营养物质。5.维生素:是多种酶的活性成分,参与...
甲状腺的健康,都与什么营养有关?碘只是第二位
随着甲状腺疾病发病率的上升,大家也都越来越重视自己甲状腺的健康问题。很多人都以为只要注意日常碘的摄入就可以了,但其实影响甲状腺...
微信扫码,在手机上查看选中内容