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这锅清甜的螺汤,用不了10块钱,它能清热润肺,秋天多喝好处很多

 自强不息在等你 2017-09-06

海螺芥菜汤算是比较地道的一个家常菜,很多人都喜欢喝这个汤,因为它清甜不腻口,营养丰富,还能清热降火润肺,做法也简单。51养生网小编分享一下制作方法!

准备海螺或蛤蜊500克,芥菜150克,姜片3片,低度料酒5克,盐适量,花生油1小勺

1,海螺或蛤蜊买回再放入盐水里养一阵,这样螺里的泥会吐得干净一点

2,芥菜买的是小颗的,洗净

3,切小块

切小块

4,螺淘洗两遍即可捞出

5,姜片和清水煮沸

6,放入蛤蜊,倒入料酒,大火开始煮

大火开始煮

7,螺肉开口后

8.就可加入芥菜段,拌匀

9,煮至变嫩绿后调入盐即可食用

就可加入芥菜段

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