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只放油炒一炒,这道美食鲜到让你流口水

 cocosyl 2017-09-16

前段时间自己在家煮火锅吃,剩了些素菜,其中就有平菇。

于是便琢磨着怎样把它处理掉,无奈手边什么配料都没有,索性直接放油素炒。没想到除了样子有点丑,那味道……简直要鲜掉眉毛!

有人说,我们要感谢蘑菇的存在,因为有了它,我们才能感受到除了酸甜苦辣咸之外的另一种味道——鲜。

这种鲜,特别又唯一,你尝过之后就会觉得,真的没有其他任何食材可以与之匹敌。

所以今天就来教大家三种超好吃的“蘑菇菜”,每一个都是一米麻麻的心头好!

- 平菇炒蛋-

◆ 怕你们觉得直接炒平菇单调,就加了百搭的鸡蛋。

- 食材 -

- 步骤 -

1°:平菇撕小瓣、洗净沥水,鸡蛋打散,葱切末,备用。

2°:锅内倒油,油热后倒入鸡蛋液,炒散后,盛出。

3°:放入平菇、生抽、盐,翻炒至变软后,放入鸡蛋块,翻炒均匀。

4°:最后撒上葱花,即可出锅。

平菇炒的时候会出水,正好可以变成汤汁,下饭一级棒!

- 香菇鸡丁-

◆ 用的新鲜香菇,做出来口感比较好。

- 食材 -

- 步骤 -

1°:鸡胸肉洗净、切丁,加料酒、盐,腌制15分钟。

2°:香菇洗净、切丁,姜切丝、蒜切片。

3°:锅内倒油,油热后爆香姜、蒜,放入鸡丁、豌豆、玉米粒,翻炒至鸡肉变色。

4°:加香菇丁、生抽、盐、糖,翻炒均匀,加水少许,焖煮3分钟。焖好后,大火收支即可!

偷偷告诉你们,一般菜市场都有调好的鸡肉丁,想省事的宝宝可以直接买,然后再买点香菇就OK了!

- 杏鲍菇炒肉片-

◆ 尝了这道菜你会发现,杏鲍菇又称“鸡腿蘑”是有原因的!

- 食材 -

- 步骤 -

1°:五花肉洗净、切片,杏鲍菇切厚片,姜、蒜切片,备用。

2°:锅内倒油,爆香姜蒜后,放入肉片、料酒少许,翻炒至变色。

3°:加入杏鲍菇、生抽、盐,翻炒均匀,加水少许,焖煮3分钟。

4°:焖好后,大火收支即可出锅!

杏鲍菇切厚片,这样吃起来不光有嚼劲,浸了肉汁的它比肉更像肉!

听说云南盛产各种菇,

每年还有不少人因为误食毒蘑菇产生幻觉,

所以爱吃蘑菇的宝宝们可要注意哦~


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