鸡蛋的营养价值很高,做起来也方便,炒鸡蛋人人会做,可是时间久了就会吃腻,试试这道东北美食,只需加入豆瓣酱味道变得大不一样,这道菜小时候经常吃,做起来简单方便,十分钟就能做出来,葱香和酱香味浓郁,味道鲜美,增进食欲,非常下饭。卷到春饼里吃也可以,味道真的是香极了。 【大葱酱炒蛋】 材料:鸡蛋5个、大葱1棵、尖椒2个、油3汤匙、豆瓣酱2汤匙、 做法: 食材备齐洗净 将鸡蛋磕入碗内,打散 将大葱切成段,尖椒切成片 锅加油烧热,(鸡蛋比较吃油,所以炒鸡蛋时最好多放些油,炒好的鸡蛋才蓬松;)下入鸡蛋液摊开,待蛋液凝固,将鸡蛋翻炒成块,盛出待用 锅内在加入少许油,下入葱段,尖椒翻炒均匀 加入豆瓣酱,翻炒均匀,将豆瓣酱炒香 下入炒好的鸡蛋块,快速翻炒均匀,盛出装盘即可 烹饪技巧:鸡蛋炒的嫩一些,不要炒过火,豆瓣酱是咸的,盐就不用放了,口重在加一点豆瓣酱。如果酱比较干,加点水稀释一下在炒,做这个菜的时间不能过长,要速战速决 |
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