立秋后最好多喝汤,每天一碗好处多多,多种菇类炖煮,香气浓郁、味道鲜美!菇类营养丰富,又具有高蛋白低卡路里的特性,同时听说还能养肠胃、防三高、增强免疫力 吃补药还是大碗喝汤?多种菇类炖煮煲汤,养肠胃防三高增强免疫力,味道鲜美口感好。每天都得喝点汤,不如菌菇汤一碗,今天我们给大家介绍的是一碗菌菇肉片豆腐汤,放入四种菇类、胡萝卜、豆腐和肉片,做法简单,小火慢炖香气浓郁
每天都得喝点汤,不如菌菇汤一碗,鲜美有营养,养肠胃防三高增强免疫力。这碗汤,香气浓郁、味道鲜美、口感好。我比较喜欢吃汤中的肉片,非常鲜,非常嫩,异常好吃,新鲜的香菇也是我的最爱,其他菇类我觉得还可以,这碗汤,不用放过多的调味料,食盐和生抽就足够了 |
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