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“变美”是当代女性永恒的话题，随着时代的发展和思想的解放，女性对饱满的胸部线条的追求也日益高涨。虽然唐以后的中国思想封闭保守，今人根据祖国医学的独特理论整理出了一套丰胸的绿色安全疗法。 中药、针灸、按摩等丰胸方法通过疏通胸部经络，补充人体气血、疏气郁、调治内分泌等起效，在此小编整理了简单有效、省时简便的穴位按摩三部曲，供爱美的姑娘们参考。 一、中府穴 中府穴位于锁骨外缘下方凹陷处，一个拇指宽度的下方（如下图）。 按摩方法：将双手的四指分别放在两侧的穴位处，在挺胸的同时指压按摩穴位，将肘部抬起更容易施力。 支撑乳房的部位是位于胸部的胸大肌，中府位于胸大肌的附着点，通过伸展运动能够加强胸大肌的附着力量，从而起到提拉双乳的作用。 二、膻中穴 此穴位位于乳头连线的中点，胸骨中央稍向下的位置。 按摩方法：可以双手叠压放置于穴位处，身体稍向前倾的同时指 压按摩穴位。 按压此穴位除了丰胸的作用外，还可以起到舒缓咳嗽、气喘等症 状，及缓解胸部的疼痛，舒畅气机。 三、肩井穴 此穴位于颈根部与肩膀连线的中点处。 按摩方法：将拇指放在对侧的穴位处。用另一侧的手将施力侧的肘部抬起。头部侧向一侧的同时向按压相反方向的穴位。另一侧也这样按压五次。 肩部与胸部连接，对肩部的按摩能够有效地达到提拉双乳的效果。如果处于哺乳期，按揉肩井穴还有促进乳汁分泌的作用。肩井穴还是缓解肩部疲劳，消除肩部僵硬症状的穴位。 除了中医疗法外，目前市面上的丰胸方法还有药物、激素、注射、按摩及假体手术等。注射、手术等方法虽快捷有效，但可能发生血肿、形态不良、乳房下垂等副作用，影响身体健康。另外，各类丰胸机构和产品鱼龙混杂，难辨真假，需要大家擦亮眼睛，选择的正规机构，对自己的身体负责。 |
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