谈什么人生，不如一碗人参鸡汤！

不知道吃什么？在菜谱回复数字1-40 

    获得什么菜单 就吃什么 

煮汤嘛，最简单啦～

之前也做过好多鸡肉的谱子，

但是今天的做法应该是历史上最简单的了~

放了人参后，

闻下味道都让整个人都神清气爽！

再加上红枣淡淡的甜味，甚是美妙！！

喝完一碗，

才真的体会到了什么是幸福感油然而生～

一周的疲劳扫光 瞬间满血复活～

强烈推荐做！

 元气满满的人参鸡汤 

但要注意 严重高血压病人不能吃人参。

食 材

小人参3支 干货店药店都有

鸡1只

枸杞10个 小红枣10个左右

姜3片 盐1调料勺

调料平勺：调味罐配的小勺子平勺 约5g

瓷勺：家用的喝汤陶瓷勺平勺 约10-15ml

做 法

人参洗净，

闻一下😂

这个不能免😂

真是太清香了！

然后放着备用。

水烧开一锅，

鸡块或者对半的鸡放水里烫一遍。

水再次边开过十几秒就可以捞出。

准备一个土锅，

放入鸡、姜片、枸杞、红枣和人参。

水倒入锅，水量要没过鸡肉。

大火烧到水开后转小火煮1个小时左右，

别开锅哈！别让香气跑啦！

出锅后加点盐就可以了。

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好好观赏个够吧

小撇步

要点

• 药店也有人参，干货店也有简装的人参。

• 红枣因为是实体店买的所以没办法推荐啦，不过淘宝也有很多好货。大家可以搜索下，我建议不要用太大的红枣煮，小小的就这么八颗十颗味道就很好了！

• 推荐一下国庆期间的好食谱 快手又营养👇
  

 红枣雪燕羹、牛奶皂角桃胶雪燕、银耳雪燕

奶茶＋蜂蜜凹蛋糕

香到邻居来敲门的早餐花生酱！

我愿似一块扣肉，扣住梅菜扣住你手～

最好吃的凉菜！

芦笋炒口蘑

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