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黄精为百合科植物滇黄精Polygonatum kingianum Coll.etHemsl.按形状不同，习称“大黄精”、“鸡头黄精”、“姜形黄精”。 黄精主产于贵州、广西、云南等地;黄精主产于河北、内蒙古、陕西等地;多花黄精主产于贵州、湖南、 云南等地。 黄精，壮筋骨，益精髓，出自《本草纲目》，译有助于筋骨的生长，骨骼的生长;现代药理学研究黄精经九蒸九晒后方可入药，且色、香、味等方面均有变化，其内在成分也发生了鲜明的变化，具有多糖抗应激、强健骨骼发育，雄激素样壮阳作用、提高免疫功能以及抗贫血作用。 小编提醒：黄精虽具有促进筋骨的生长，骨骼生长功效，是人体长高不可或缺的辅助性良药，但是单独食用是无法达到长高效果的哦，需要配合各位中草药及在专业医生指导下使用，若食用不当不单是无法达到长高的功效，还会造成阴阳失衡，内火旺盛等不良反应呢。 |
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