出淤泥而不染,濯清涟而不妖,说的就是在淤泥中依旧亭亭玉立的莲叶,而每到秋冬季节正是挖莲菜的大好时机。在这个时候莲藕的味道清脆爽口,还非常的美味,很多人都喜欢用莲藕来做美食。我们常见的做法有:“油炸藕节”“凉拌藕片”等等做法,但是今天美食姐给大家推荐的是莲藕的另外一种做法,按照下面的方法做出来的莲藕香辣可口,吃一次就忘不掉。 主料:莲藕一节、青椒一个、五花肉适量 配料:大蒜适量、生姜少许、豆瓣酱一勺、食盐少许、鸡精适量、白醋一勺、食用油适量、料酒半勺 做法: 1:将新鲜莲藕去皮后冲洗干净,青椒去籽洗干净备用。 2:将莲藕切成薄片后泡入水中备用,一是能去除里边多余的淀粉,而是能够防止莲藕变色。 3:将新鲜五花肉也切成薄片备用。 4:将新鲜青椒斜着切成长条。 5:生姜处理干净后剁成姜末备用;大蒜去皮后剁成蒜末备用。 6:将锅内加入适量的清水,然后加入少许白醋和一点食盐并大火煮开,然后将切好的莲藕片放入锅内绰至九成熟。 7:将绰熟的莲藕片捞出后用凉水冲洗祛温,然后沥干水分备用。 8:锅内加入适量的食用油,待油热后将五花肉倒入锅内中火翻炒。 9:待肉片微微变色后加入生姜末和蒜末,然后加入少许的干辣椒炒出香味。 10:将莲藕放进锅内。 11:将锅内加入适量的豆瓣酱、食盐、鸡精和料酒并翻炒均匀。(豆瓣酱中含有大量的盐分,食盐可以根据自己的口味斟酌) 12:最后将切好的青椒倒入锅内并快速的翻炒,待翻炒均匀即可出锅。 |
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