分享

鸡蛋饼怎么做才好吃呢? 现在才有了答案

 事奴 2017-10-05

鸡蛋饼,营养美味,香糯可口,是道大人小孩都爱吃的美食。

而且还很好做,平时当个早餐或是下午茶点心,方便又健康!


这里有5种美味鸡蛋饼的做法,快快收藏吧!

1【苹果鸡蛋饼】

食材:鸡蛋2个,苹果半个,面粉少许,黄油、白糖适量。


1.苹果洗净,去核切丁。黄油放入锅中融化后,加入苹果丁,白糖。


2.炒匀后,盖上盖子闷1、2分钟,再把苹果炒至软烂,盛起备用 。


3.鸡蛋磕入碗中,加白糖,打散后加少许面粉,搅拌成无颗粒的面糊。


4.平底锅热油,小火煎熟面糊后,加入苹果馅烘熟卷起即可。


2【香蕉鸡蛋饼】

食材:鸡蛋2个,香蕉1根,面粉120克,牛奶40毫升,糖,盐,油适量。


1.将香蕉压成泥,和其它材料混合,调成没有疙瘩的饼糊。


2.平底锅热油,将饼糊倒进锅里,小火煎。


3.煎熟一面后,翻一面继续煎。


3【米饭鸡蛋饼】

食材:鸡蛋2个,剩米饭1小碗,糖,油适量。


1.鸡蛋磕入碗中,加入白糖搅匀。


2.把剩米饭倒入蛋液里,搅拌成颗粒分明的米饭蛋液。


3.平底锅热油,倒入米饭蛋液,铺平锅底,底部煎熟后翻面。


4【披萨蛋饼】

食材:培根,洋葱,青红椒,香葱,鸡蛋,盐,面粉,奶酪,油适量。


1.培根,洋葱,青红椒切细丝,香葱切段。


2.鸡蛋打入碗中,加盐搅匀,加少许面粉拌成无颗粒面糊。


3.平底锅刷层薄油,小火下面糊,40秒后关火。


4.在蛋糊上铺上培根丝,青红椒,洋葱丝,最后铺上奶酪。


5.盖盖,小火焖3分钟,开盖,奶酪熔化,轻晃锅,饼脱离锅身。


5【土豆胡萝卜菠菜饼】

食材:面粉,土豆,胡萝卜,鸡蛋,菠菜,盐,白胡椒粉,油适量。


1.土豆胡萝卜洗净切丝,炒熟,调如盐和白胡椒粉,炒匀后盛出。


2.菠菜洗净切末,打入鸡蛋,加面粉、盐搅匀成饼糊。


3.平底锅热油,转中小火,倒入饼糊,两面煎熟后盛出。


4.将炒好的土豆胡萝卜丝铺在菠菜饼上卷好即可。


小贴士:


1.面糊不要太稠,要没有疙瘩,能顺筷子自然滑落。稠了的话,可以加一点清水或牛奶。


2.摊的面饼薄一些,吃起来比较软,刚能铺一层锅底正好。


鸡蛋饼不仅做法简单,香软可口,营养也很丰富,蛋白质,维生素,碳水化合物它都有。

这款10分钟就能做好的营养美食,喜欢的话,一定要转给你爱的人!

每天用心分享美食干货,加个关注吧!


    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多