第一道:肉末蒸蛋 原料:农畉猪瘦肉 500g、蛋羹 一碗、热水适量 调料:香菜适量、葱适量、姜适量、辣椒适量、甜面酱适量 步骤: 1、将香菜、葱姜切成碎,辣椒切成小段,再将农畉猪肉绞成馅。 2、热锅倒油,不用很多,八成热的时候将肉末倒入锅中,煸炒出香味。之后加入切好的葱姜辣椒碎,继续翻炒。 3、炒出香味后加入一小勺甜面酱,继续翻炒(因为甜面酱偏咸,没有加盐)加入香菜,翻炒,关火出锅,浇在蒸好的蛋羹上即可食用。 第二道:鲜虾猪肉马蹄云吞 原料:农畉猪瘦肉 250g、虾肉500g(猪肉的两倍量)、马蹄 5个、云吞皮 适量 调料:盐适量、酱油适量、油适量 步骤: 1、猪肉搅烂,虾肉切成丁状,马蹄去皮切成赤豆粒大小 2、加入一勺盐,一勺酱油,淋上些许油,搅拌均匀 3、开始包云吞,包的是元宝云吞 4、云吞包好后就可以煮了~ 第三道:凉拌木耳西蓝花 凉拌西蓝花就已经很好吃,但想试试西蓝花和木耳一起凉拌是怎么样的,于是就有了这道菜。 原料:西蓝花1朵、木耳10朵 调料:香油适量、盐适量、生抽适量、老醋适量、花生油适量、蒜两瓣 步骤: 1、木耳泡发好洗净,西蓝花掰成小朵洗净。 2、锅中加水,加少许盐和花生油(可使西蓝花不易变黄),烧开后下西蓝花焯熟。 3、西蓝花捞出后,放入木耳焯水后捞出 4、蒜切碎 5、香油、生抽、醋、蒜搅拌均匀 6、将西蓝花与木耳同放一盘中,淋上酱汁,搅拌均匀 最近有点忙,有段时间没更新了~喜欢的朋友记得收藏喔! |
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