川味麻辣牛肉干的做法

健康功效

八角：理气、止痛、温阳
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

牛瘦肉1000g	1、焯水用：
料酒15g	姜4片相克食物
2、底味香料：	八角2个
桂皮4g	小茴香3g
草果2个	丁香5粒
陈皮5g	白豆寇2粒
柠檬香叶4片	3、炸制用：
菜籽油适量	4、焖煮用：
生抽30g	盐10g
大红袍花椒面10g	辣椒面40g
白砂糖30g相克食物	5、炒制用：
菜籽油适量	芝麻50g相克食物

川味麻辣牛肉干的做法

• 

  1.首先准备好㡳味用香料，牛肉洗净。

• 

  2.牛肉去掉筋膜，改刀切大块冷水下锅放入姜片和料酒，大火烧开后倒出用温水洗干净浮沬重新放入干净锅中。

• 

  3.锅内重新加清水并加入辅料3的所有底味料，大火烧开后煮10分钟。捞出晾凉后与牛肉纹路相垂直切成长6-7厘米厚1.5厘米的条。

• 

  4.锅内倒入适量的菜籽油、炼熟后凉至7成热（放一根筷子有细密的小泡）。

• 

  5.倒入切好的牛肉条用中小火炸。炸制过程要一直搅拌以免生锅或者受热不均匀。此过程本人耗时15分钟，因为不太喜欢特别干的所以差不多只炸至6、7成干，若是喜欢干干的朋友可以适当加长时间。

• 

  6.将炸好的牛肉捞出放入铸铁锅或者砂锅中，加入清水（刚好淹住牛肉即可），倒入生抽。

• 

  7.调入辅料4的所有调料，（调料不要一次加完，因为不同的辣椒、花椒都影响味道，可以先放一部份，即使味道不够后面炒制时还有机会加，待汁烧开尝一尝觉得差不多就可以，但盐味要放够，用筷子沾一点汤有点咸的感觉就可以了。本菜谱用的大红袍花椒自制的花椒粉和朝天椒辣椒粉，所以量少但味足，朋友们可以根据自己的佐料即口味调整用量）。备注：图片中芝麻此时没添加。

• 

  8.焖煮过程中将芝麻炒熟备用。

• 

  9.小火焖制水基本烧干（中途要注意搅拌防粘锅），尝尝牛肉的软硬程度，若觉得不够软可再加点开水继续煮直至达到自己需要的火候即可。（本次个人煮了40分钟，用的铸铁锅，牛肉刚好那种软又有点嚼劲不碎的程度，供参考）。

• 

  10.舀2大勺先前炸牛肉的油大火烧热。

• 

  11.倒入煮好的牛肉爆炒。

• 

  12.此时若麻辣或其他味道觉得不够可以再次添加，但速度要快，牛肉差不6成干关火，在余热中继续搅拌，最后成品的口感差不多就7成干。

• 

  13.倒入熟芝麻拌匀、喜欢味精的朋友可以自行添加，搅拌均匀，完工。

• 

  14.放凉后在冰箱中冷藏一个月都不会坏。

用手机看这道菜做法

小贴士

1、牛肉选用里脊肉没有筋膜口感会更好。2、牛肉切条时注意要与肉纹路反向切。3、条的大小也可根据自己习惯调整，但注意太粗不太入味，太细制作过程中易碎。4、花椒粉和辣椒粉不同的口感用量会相差很大，朋友们要在焖煮时尝试并调整。5、炒制时水分不要炒得太干，太干了会很硬。6、本菜谱用的大红袍花椒自磨粉和朝天椒辣椒粉口味较重，供参考。