牙刷到底要不要沾水，错了十几年

2017-10-10科技全球眼

小编想问大家一个问题，就是大家在刷牙的时候，会不会将牙刷先沾水然后再刷？不管你有没有沾水，反正小编刷牙都有沾水再刷，我也不知道这样有没有用，只知道一直以来都是这样刷的。我们看看到底刷牙的时候要不要沾水。

小编相信，有很多人跟小编一样，刷牙之前先沾水，那到底要不要沾水呢？

小编最近看到网上很多人说，其实刷牙之前是不应该沾水的，因为沾水之后就是在稀释牙膏，试问哪一款清洁产品不是浓度越高清洁效果越好呢?牙膏也是这样的，所以其实刷牙前不应该沾水。原来我都做错了十几年了。只有不沾水才能达到牙膏的最好效果。

直接使用干牙刷刷牙清洁效果会更好，而且刷牙的时候，其实刷牙的时候很多人都直接用冷水，其实吧 ，用温水是最好的刷牙温度，冷水使用时间长了会导致你的牙齿更加的敏感，也许会缩短牙齿的寿命哦。还会导致牙齿松软。

我们要爱护我们的牙齿，还有很多人都不会在乎牙齿，经常吃一些生冷的食物。刷牙最好是早上一次，晚上一次。

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