宝妈们，小孩咳嗽你们用对方法了吗？

   本  期  导  读    

问家长孩子哪里不舒服，十有八九都会跟你讲：感冒、发烧、咳嗽……

这是家长对呼吸道疾病最常用的表述方式，但从医学角度而言，这三者不完全等同却又互相关联。对于外感风寒引起的咳嗽，我们可以用这些穴位和手法来处理。

拿咳嗽来说，大部分的咳嗽是因为外感（感冒）来的，刚开始可能只是感冒的症状，比如鼻塞流鼻涕，头痛，咽痛等，如果没有及时处理，很快就会出现咳嗽，如果单纯只是出现了咳嗽，那还好办，可是如果还出现了发烧，就要考虑是不是存在细菌感染、病毒感染、支原体感染等可能。

从中医角度而言，咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽，而且《黄帝内经》中讲了“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”，可见咳嗽是一个很复杂的问题，今天就针对孩子们经常容易出现的外感风寒所致的咳嗽来教一教宝爸宝妈如何应对。

首先，我们要正确认识咳嗽。

千万不要一见到孩子咳嗽就慌了。我们要知道孩子咳嗽，其实是一种自我保护现象。当孩子感受外界的病邪，如风寒之邪或燥邪，或者西医讲病毒细菌，都会刺激气管及喉部的黏膜，当组织细胞分泌出粘液形成痰时，痰本身也会刺激气道，这样的刺激会使得肺内的空气突然被驱除出来，从而可以将痰等异物带出呼吸道，当气流通过声带产生振动就形成了我们熟知的咳嗽声。

所以，初期我们要做的不是去止咳，而是把枪眼瞄准那个病邪。

因为它被干掉了，孩子自然就不咳了，如果初期家长由于过度的紧张，一看到孩子咳嗽就用止咳药，那么孩子就没有办法自我保护性地将病邪排除，病邪在体内积聚，很容易就发展成肺炎、心肌炎等严重的疾病。

      下面就要放大招了！

快来看看对于孩子外感风寒引起的咳嗽

我们可以用哪些穴位和手法来处理吧

1

四大手法

 开天门 

取穴：眉心到前发际正中。

操作：可以让孩子采取卧姿，操作的时候坐在孩子头顶的方向，用两个拇指交替，从眉心到前发际正中单方向直推。

次数：200-300次。

 推坎宫 

取穴：眉头至眉尾。

操作：采取与开天门一样的姿势，操作者用双手拇指从孩子的双侧眉头单方向推至眉尾。

次数：200-300次。

 揉太阳 

取穴：眉梢与目外眦连线中点后方凹陷中

操作：以食指或中指按揉

次数：200-300次

 耳后高骨 

取穴：耳后乳突下约1寸许凹陷中。

操作：用中指或食指按揉。

次数：200-300次。

2

其他手法

 顺揉一窝风 

取穴：手背，掌横纹中间凹陷。

操作：以拇指或中指顺时针按揉。

次数：300-400次。

 逆运内八卦 

取穴：以掌心为圆心，掌心到中指指根距离的2/3为半径的圆周。

操作：操作者用拇指在穴位处逆时针画圆。

次数：500-1000次。

 清肺平肝 

实际是两个手法，常常联合使用。

 清肺 

取穴：无名指末节螺纹面。

操作：操作者以食指或中指或两指并用自孩子无名指指根单方向直推至指尖。

次数：200-500次。

 平肝 

取穴：食指末节螺纹面。

操作：操作者以食指或中指或两指并用自孩子食指指根单方向直推至指尖。

次数：200-500次。

两个操作合在一起操作的时候

可以用下图的方式进行

 擦肺腧、膻中 

操作：将两手手掌一前一后地置于孩子的胸部及背部相应的穴位处，来回相对的摩擦。

次数：不限，直至局部潮红。