慢性肾脏病患者如何合理运动

导读

     近日一项美国研究发现，慢性肾脏病（CKD）患者应该在医师的监督下完成合理运动。

美国有超过2600万成年CKD患者，由于其初期发病并无不适，往往发展至晚期才得到诊断。CKD患者的主要死亡原因是心血管疾病。

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       该研究选择早期CKD患者参与专门设计的运动计划，以评估运动是否能改善CKD患者的心血管健康，所有运动均在研究人员的监督下完成。结果显示，运动改善了CKD患者的血管健康和运动能力。此外，患者的日常生活质量得到提升。

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       研究结束后纳入研究的患者均表示想要继续锻炼，但缺乏安全的监督。研究者为社区的CKD患者开展了康复锻炼计划，适用于非透析CKD患者，透析患者和接受肾移植的患者。

研究人员表示，对于心血管疾病或肺部疾病患者，运动训练是后期康复的很好整合方法之一，可以作为日常护理的一部分，然而对于肾脏病患者并不是这样。该研究证实运动对于肾脏病患者有一系列益处，包括维持肌肉和血管健康，并控制移植后与药物相关的体重增加。通过研究人员设计的运动流程，日后肾脏科医生能够向CKD患者提供肾脏康复计划，以促进其健康。

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