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少林 | 梅花枪套路41-44-收势

 武宗 2020-06-20

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41.换把丁步向下戮

①身体向右转,变右弓步,左手向前上方送枪,两手握枪缨处,目视把端(图151)。

要点:转体、成弓步、送枪要同时完成。

②右脚向后撤一大步,向右转体,随即左脚跟上,右腿半蹲,左腿亦半蹲,脚尖点地,成丁步;右手脱把后又反手握枪并用力向右下方刺出,左手滑至枪下端。目视枪尖(图152)。

要点:先串手位,撤步转身时串手位,成丁步时下刺,整个动作要协调,丁步要稳。

42.风卷残云再刺枪

①左脚向前半步,身体稍向左转,重心提起,成左高虚步,两手将枪举至头上(图153)。

要点:重心提起,上步转身要同时进行。

②枪把端向左后抡,左手脱把,然后上右脚成右高虚步,同时把端自后经右向前下抡击,把端由前下地面,左手护右手(图154)。

要点:先抡枪,抡至半圆时,上步、转体,击地与成高虚步同时完成。击地后不要使把端借惯力向左。

③右脚后撤一步,身体向右转,左脚跟上成丁步,右手握枪向右下刺出,左手滑至枪上端。目视枪尖(图155)。

要点:成丁步与下刺同时进行,丁步要稳。

43.流星赶月舞花上

①身体立起,上右脚,两脚前后开步站立,枪尖自右下向右上、向左、左下、左后划弧两臂交叉,右臂在上(图156)。

②上左脚,身体向右转,枪尖自左后向上向前再向下至左后;把端走反方向,枪再左体侧走了个立圆(图157)。

③身体再向右转,把端自前向下向右后,再向上至左上方,枪尖自左后向上至前,再向下至右下(图158)。

④枪尖自右下向上经体前至左下,左手脱把再握枪上段,右手滑至枪下端,同时撤右脚,两腿交叉,目视枪尖(图159)。

*①—④是连续动作,上步转身、走枪要连贯、协调,串手位要利索。

44.大获全胜“拦拿扎”

①接上动,身体向右转,枪尖自左下至前,把端自上落至腰部;重心下落成左高虚步,同时左、右手翻腕,枪尖自里向外划弧——拦枪。虚步不动,左、右手翻腕,使枪尖自外向里划弧——拿枪(图160)。

②左脚上一步,成左弓步,右手用力向前平送枪——扎枪(图161)。

收势

1.重心提起,左脚收半步成左高虚步,右手抽枪,至髋部,左手滑至枪中段。

枪尖自前向下、向左后、再向上、枪把端向上、向前、向下立于左脚前,右手脱把上架头上,重心下落成左虚步,目视前方(图162)。

2.重心提起,右脚上步与左脚并拢,右手下落于右体侧,转头平视成立正姿势(图163)。

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