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目前修复膝关节病较好的方法是使用【量子生物膏】 膝关节：是人体最大的承重关节之一，由股骨、胫骨和髌骨构成，因最易受到损伤，所以也是全身发病率最高的关节，膝关节疼痛不仅涉及到关节内的各种病损，也可由各种关节外因素引起。产生的症状往往不具有特异性。如疼痛、打软腿、关节交锁等症状，既可以因为交叉韧带、半月板损伤引起，也可以因为髌股关节异常、关节软骨病变引起，甚至可能仅因为异常增生滑膜的嵌顿而引起。此外膝关节外的病因如：可引起膝后痛感的腰部疾病，膝内侧的症状的髋部疾病也可表现为膝关节病。
常见类型 1.骨性关节炎 又称老年性退行性骨关节病，增生性膝关节炎，以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征的慢性关节病。发病最常见中老年人，女性多于男性。病理特点为关节软骨的退行性变，软骨下骨质变密(硬化)，边缘性骨软骨骨赘形成和关节畸形。 2.滑膜炎 因膝关节急性创伤或慢性劳损时，而引起滑膜损伤或破裂，导致膝关节腔内积血或积液的一种非感染性炎症反应。可分为急性创伤性滑膜炎和慢性损伤性滑膜炎。急性期多发生于爱运动的青年人;慢性期多发于中老年人，身体肥胖者或过用膝关节负重的人。 3.髌骨软化症 髌骨软骨面因慢性损伤后，软骨肿胀、龟裂、破碎、侵袭、脱落，导致相对的股骨髁软骨也发生相同病理改变，而形成髌股关节的骨关节病。 4.半月板损伤 半月板损伤是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。
病因： 骨性关节炎 (1)慢性劳损 长期姿势不良，负重用力，体重过重，导致膝关节软组织损伤。 (2)肥胖 体重和膝骨性关节炎的发病成正比。体重下降可减少膝骨关节炎的发病。 (3)骨密度 降低可致骨质疏松，当软骨下骨小粱变薄、变僵硬时，其承受压力的耐受性降低，增加了骨性关节炎的发病率。 (4)外伤和力的影响： 膝关节骨折、软骨、韧带的损伤。
滑膜炎 当膝关节直接受到外力作用，长期负重慢性劳损，间接膝关节扭伤、手术损伤，剧烈活动，超强度训练，不正确的习惯动作，关节本身退变等均可引起创伤，使滑膜遭受损伤、充血、肿胀，滑膜中细胞活跃产生大量酸性积液，促使纤维素沉淀，关节滑膜因长期受炎症刺激反应，逐渐增厚，且有纤维机化，引起粘连，影响关节正常活动。 髌骨软化症 (1)先天性髌骨发育异常。 (2)膝关节长期磨损。 (3)关节滑液成分异常。 半月板损伤 半月板有减震缓冲保护关节软骨的作用，损伤后多有积液，活动时伤侧可听到响声。行走活动时可突然出现膝关节不能伸屈伴酸痛，经再伸屈或扭转可自行好转。
诊断： 骨性关节炎 (1)膝关节有反复劳损或创伤史。 (2)多发于老年人，症状可因劳累、外伤而加重。排除风湿病、类风湿性关节炎、膝关节严重创伤(如骨折、半月板损伤等)、下肢畸形及关节感染。 (3)膝关节疼痛和发僵，晨起明显，活动后减轻，活动多时又加重，休息后症状缓解。 (4)有典型的膝关节疼痛症状伴关节活动受限。上下楼梯及半蹲位时膝部疼痛加重。 (5)典型症状:膝关节肿胀，有时内、外侧关节司隙有压痛或叩击痛;关节活动有弹响磨擦音，关节挛缩或股四头肌萎缩。 (6)x线片，可见骨关节边缘增生，关节间隙变窄，韧带钙化，胫骨髁间刺变尖，有时可见骨质疏松或关节内游离体。
滑膜炎 对膝关节有积液或反复出现积液者，应做关节积液检查判断滑膜炎的性质及其严重性。对膝关节滑膜炎的诊断和鉴别诊断，均有重要参考价值。
髌骨软化症 诊断的主要依据是髌骨后的疼痛，髌骨压磨试验和单腿下蹲试验引起髌骨后疼痛。
半月板损伤 膝关节间隙处的压痛是半月板损伤的重要依据。 (1)有膝关节扭伤史。 (2)伸屈膝关节时，膝部有弹响声。 (3)检查时可发现股四头肌萎缩，膝关节间隙有压痛，膝关节不能过伸或过屈。 (4)部分病例半月板弹响试验和研磨试验阳性。
临床表现 一.骨性关节炎 (1)发病缓慢，有劳累史，多见于中老年肥胖女性。 (2)膝关节活动时疼痛加重，其特点是初起疼痛为阵发性，后为持续性，劳累及夜间更甚，上下楼梯疼痛明显。 (3)膝关节活动受限，极少数患者可有交锁现象或膝关节积液。 (4)关节活动时可有弹响、磨擦音，部分患者关节肿胀，日久可见关节畸形。 (5)膝关节痛是本病主要的症状。早期可上下楼梯时疼痛，下楼时为甚，呈单侧或双侧交替出现，如出现关节肿大，多因骨性肥大，关节腔积液所引起。滑膜肥厚的很少见。严重者出现膝内翻畸形。 二.滑膜炎 (1)急性损伤时，膝关节血肿。血肿通常 在伤后即时或之后1~2小时内发生，膝及小腿部有广泛的瘀血斑。触诊时皮肤或肿胀处有紧张感，浮险试验阳性。常有全身症状，如瘀血引起局部较热。本病常是其他损伤的合并症。 (2)慢性劳损或损伤性膝关节滑膜炎，为急性膝关节滑膜炎处理不当转为 我: (2)慢性劳损或损伤性膝关节滑膜炎，常因急性期处理不当所致，临床上多见老年人，体质多湿者，或伴有膝内翻、膝外翻，膝部畸形，膝关节骨质增生症者等。 三、髌骨软化症 初期为髌骨下疼痛，稍加活动后缓解，运动过久后又加重，休息后渐消失。二、髌骨边缘压痛，伸膝位挤压或推动髌骨可有摩擦感，伴疼痛。后期形成髌股关节骨关节病时，可继发滑膜炎而出现关节积液。病程长者，可出现股四头肌萎缩。 四、半月板损伤 有膝关节'扭伤'史，伴有膝关节肿胀、疼痛和功能障碍。疼痛是常见的表现，局限于半月板损伤侧，个别外侧半月板撕裂可伴内侧疼痛，有的患者自觉关节内有响声和撕裂感，膝关节不能完全伸直。膝部广泛的疼痛者，多与积液或关节积血使滑膜膨胀有关，这种疼痛可逐渐减轻，但不能消失。肿胀见于绝大多数患者，损伤初期肿胀严重，随时间的推移，肿胀逐渐消退，以后发作肿胀减轻。
目前医院常规治疗方法： 一、骨性关节炎 (1)非手术治疗(保守疗法) 包括理疗、药物、注射疗法和中医中药治疗等。 (2)手术治疗 1)膝关节镜下探查并清理术 2)膝关节置换 二、滑膜炎 (1)穿刺疗法 (2)中药疗法 (3)固定与练功疗法 三、髌骨软化症 以非手术治疗为主:制动，理疗，抗炎，关节腔封闭等，严格非手术治疗无效或有先天畸形者，可行手术治疗。 四、半月板损伤 急性期，如关节有明显积液(或积血)，无菌操作下抽出积液;如关节有'交锁'，应用手法解除'交锁'。非手术治疗无效，症状和体征明显，诊断明确者，应及早手术切除损伤的半月板，以防发生创伤性关节炎。
预防 1.注意膝关节保暖。 2.热敷。 3.劳逸结合，避免关节过度负重，长时间久坐、久站。应适当活动关节。 4.肥胖者应节制饮食，减少体重及关节的承重，多摄取含蛋白质，维生素及矿物质食物。 5.对不良姿势的应尽量予以纠正，使用手杖，拐杖，减轻关节负重。 6.合理使用支具，夹板，护膝带，弹性粘带、增加关节的稳定性。 7.加强关节周围按摩、推拿。 8.加强膝部力量锻炼。 9.加强膝关节活动范围训练 膝关节病给人类的健康带来极大危害！ 专家建议：用【量子生物膏】进行修复效果更好！
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来自： cpit58 > 《保健、养身及防病》
