在乡村田野上,生长着一种野菜,被古人誉为“灵丹草”,可以食用也可以入药,这野菜您认识吗? 这野菜名叫“荠菜”,又名菱角菜。十字花科荠属一年生或二年生草本植物。生长在山坡、田边及路旁,野生,偶有栽培。中国各省区均有分布,全世界温带地区广泛分布。 荠菜虽是野菜,却含有丰富的营养成分。古称“护生草”,民谚有云:“三月三,荠菜当灵丹。”现代药理实验也证实,荠菜具有多种医疗功能,它有良好的降血压、止血作用,对麻疹有良好的预防作用。中医学认为荠菜性味甘平,具有清肝调脾,和血利水之功效。 荠菜被古人誉为“灵丹草”,是“天然之珍”。专家们指出,荠菜作为一种野菜,深受人们的喜爱,绝不是偶然的。据现代科学分析,荠菜不仅味美可口,而且营养丰富。荠菜为野菜中味最鲜美者,是因为它富含氨基酸达11种之多。
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