只需要简单的将鲍鱼处理干净,打上花刀,放上适量的调料,放入电柔锅,只需要等上一首歌的时间,美味就有了。 清蒸鲍鱼 食材:鲍鱼150克,姜丝、葱花各少许, 盐2克, 鸡粉1克,生抽、食用油各适量 做法:1 从洗净的鲍鱼中取下肉质,去除内脏。 2 打上网格花刀,把切好的鲍鱼肉放回壳中,待用 3 把鲍鱼肉装入盘中,摆放整齐。 4 撒上少许盐、鸡粉。 5 再放上姜丝。 6 蒸锅内加水,大火煮沸,放入盛鲍鱼肉的盘子。 7 加上盖,大火蒸3分钟至熟透。 8 揭下盖,取出蒸好的鲍鱼。 9 趁热浇上少许生抽,放入葱花,滴上几滴热油即成。 小贴士: 鲍鱼内脏含有毒的感光色素,食后见太阳光,可能会出现中毒症状,皮肤发痒、水肿、溃疡,所以应该在清洗时去其内脏。 |
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