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来感受下美味饭菜的魅力,自己动手做起来!

 LAOLEI2215 2017-11-09

香菇青菜

食材:青菜200g 香菇150g 姜少许 油适量 盐少许

做法:

1、青菜掰开洗净,新鲜香菇切片,姜切丝备用。

2、热锅下油,放入姜丝爆香。

3、在放入青菜翻炒。

4、青菜翻炒均匀后放入香菇,放入盐。炒至青菜和香菇变软即可。

茄子和蛤蜊

食材:蚬子蛤150克 紫蒂茄子1个 小葱适量 香菜少许 大蒜少许 姜少许

做法:

1、准备食材。

2、茄子切条(块、片、丁),用盐拌匀腌制5分钟,茄子变软之后,冲洗一遍,沥干水分备用;

3、葱姜蒜切碎,干红辣椒切段备用;

4、起油锅,爆香葱姜蒜末和干红辣椒段;

5、下入茄条大火翻炒至软;

6、调入少量白糖提味,添加蛤蜊平铺在茄子表面;

7、盖上锅盖,改中火焖至蛤蜊全部张口;

8、调一下咸淡味儿,添加味精,撒上葱花和香菜,翻炒均匀即可。

糖醋带鱼

食材: 带鱼两条 葱适量 姜适量 料酒一勺 生抽两勺 白糖三勺 米醋四勺 盐适量 鸡精少许

做法:

1、将带鱼洗净,怕腥的可以把带鱼鳞刮掉,分成6公分左右的段,用姜丝和料酒腌制二十分钟,带鱼段控去水份,晾一会。

2、一汤匙料酒、两汤匙生抽,三汤匙白糖,四汤匙米醋、适量的食盐和少许鸡精

3、调料搅拌均匀

4、不粘锅中放油烧热,下带鱼段小火慢炸,一面呈金黄色时再翻面。

5、这一步一定别心急,带鱼炸不好筷子一碰鱼肉就碎了

6、放入葱丝,姜丝

7、加入调好的料汁

8、再加入适量的清水

9、大火烧开,中火慢炖,调料汁熬干即可

豆豉炒五花肉

食材:五花肉1块 小红椒1根 豆豉20克 冰糖3块 蒜3瓣 油适量 大葱叶适量 大葱白1段 老抽5克 米酒20克

做法:

1、准备材料。葱叶、葱白分别切丝。小红椒切丝。蒜切片。五花肉切小块。

2、油锅烧热,放入五花肉煎至金黄色。

3、放入蒜片、葱白炒香。

4、放入冰糖,炒至冰糖融化。

5、倒入豆豉,炒匀。

6、淋入米酒、老抽,炒匀。

7、倒入葱叶丝、红椒丝。炒匀。

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