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说明：掀腿为敌距我较近从下至上攻敌要害之腿法。本式为右掀腿，上身要向左侧倾，右胯发力，直腿上掀，脚掌下扣，力达脚掌外侧。发此腿时，应注意防护好自己的裆部。故右手要在发腿的同时，向下护裆，防敌攻击。 四、点腿 点腿为“叶里藏花”之母。一腿微曲，另一腿屈膝提起，脚面绷平，再猛然挺直膝部，以脚尖弹点对方，力达大脚趾一侧。点腿的形式有很多，但均要求动作疾速，一点即收。故有“点腿如穿梭”之谓。在戳脚八十一腿中，由点腿衍生出的腿法有穿梭偷点、穿枪脚、仄点腿、正托点(叶里藏花)、侧托点、趴点、插点、弹点、仰点、蹲身侧点、颠步侧趴点、摆点、连环点腿、翻环点腿、前后点腿等。 以穿梭偷点为例：敌我均以右势相对，我右脚向前上一小步，用右拳冲击敌面部，敌用右小臂封防我拳(图7)。我重心移于右腿，稍屈右膝，向左转体90度，上身前俯的同时，左腿屈膝提起收于右膝旁，脚尖朝后，目视身后之敌(图8)。接着，我上身稍前俯，左脚脚面绷平，以脚尖向后点击敌腹部(图9)。 说明：转体、提膝及点击，这一系列动作要衔接紧密、顺畅，另外还要保持身体平衡。左腿提膝时要缩身含胸，点击时要挺胸，挺腰，送胯，膝部下扣，脚心斜向上，力达右脚大趾一侧，点击要有穿插之力。点腿发出要快速，一点即屈膝收回。 五、摆腿 摆腿为“摆莲花”之母。一腿直立，另一腿伸直向前后左右各方摆动，泛指直摆性腿法。在戳脚八十一腿中，由摆腿衍生出的腿法有扇腿(里合腿)、外摆腿、拍腿(扣金钟)、钩腿、挂腿、正扫腿、倒扫腿等。 以倒扫腿为例：敌进左步以右拳向我胸部击来。我右小臂向上向外格挡敌右拳，左脚向前上一步，向右转体90度，双膝弯曲的同时，用左拳击敌右肋部(图10)。敌见我拳击其右肋，右脚后移并用右手向下挂挡我左拳。我重心移于左腿，双手摁地以左脚为轴向右转体180度的同时，用右脚向后倒扫敌腿，使其后跌(图11)。 说明：左脚屈膝下蹲时，双手摁地，右腿伸直平仆于地，脚尖里合，转体时左脚跟抬起，扫转要快速有力。 六、插腿 插腿为“缠丝腿”之母。即用脚从下锁住敌之腿足，使其动作受阻。其用法有二：一是将脚向前或向后插于对方脚内侧、外侧、后侧，并发力攻击其上身，破坏对方的身体平衡，使其跌倒；二是将脚向前插于对方脚的内侧或外侧，脚尖里扣或外展钩住敌脚跟，膝部前顶压迫对方小腿，使其仰跌。在戳脚八十一腿中，由插腿衍生出的腿法有里插腿、外插腿、里插小缠丝腿、外插小缠丝腿、倒插腿等等。 以倒插腿为例：敌由后用双手抱住我腰部(图12)。我左脚向后插步落于敌左脚后，脚尖外展，用脚跟锁住敌左脚，重心移于左腿，腰部左转的同时，右手推左拳面，用左肘猛顶敌胸部(图13)。 说明：左顶肘借转腰及重心前移之势发出，顶击要狠，有冲力，右手推左拳面以加大击打力量。肘顶脚绊，上下合力，致敌倒地。 七、踢腿 踢腿为“寸腿”之母。一腿微曲站立，另一腿脚尖钩起前摆，以脚前掌踢击对方为前踢腿。腿前踢时以脚跟擦地，脚尖钩起，高以七寸为宜，称为寸腿。一腿直立，另一腿以脚跟或脚掌向后踢击对方为后踢腿。在戳脚八十一腿中，由踢腿衍生出的腿法有寸腿(寸腿翻杆手、寸腿劈打、寸腿挑打、寸腿冲拳、寸腿钻拳、寸腿劈挂手、寸腿抢掌、寸腿连环拳等)、颠踢腿(颠踢翻杆手、颠踢取耳抱打、颠踢连环拳、颠踢掏l心捶、颠踢劈打)、掏踢腿(掏踢外磕手、掏踢倒打)、前撩阴腿(兜裆脚)、后撩阴腿、鸳鸯脚(连环鸳鸯脚、前踢后打鸳鸯脚、玉环步鸳鸯脚)、蹶子脚、前后撩阴腿等。 以蹶子脚为例：敌由后用右手抓住我右肩，我身体向右转，上身稍前俯，重心移于左腿的同时，用右腿向后向上屈膝撩起，以右脚掌向后踢击敌裆部(图14)。 说明：蹶子腿踢之前要先以脚掌擦地，以增强后踢的力量和速度。踢击时以膝关节为轴，小腿带动脚向后上方倒踢，脚面绷平，力达脚掌。 八、蹬腿 蹬腿为“飞云跺子脚”之母。一腿微曲，另一腿屈膝提起，向前或向一侧蹬出，力达脚跟称为撞脚，其中包括踹与跺。脚尖里合，力达脚掌者为踹；脚尖里合，脚掌下扣，力达脚掌外侧者与跺。在戳脚八十一腿中，由蹬腿衍生出的腿法有撞脚、侧踹腿、颠步侧踹腿、颠步侧趴踹、扁踹腿(狸猫上树、蹬腿扑面掌、蹬腿转环拳)、跺脚、踩脚等。 以狸猫上树为例：我以左势对敌。敌进左步用右拳击我胸部。我用左手向下向外搂按敌拳，随即向左转体90度，重心移于左腿，右脚尖钩起，以脚前掌向前踢击敌左腿胫部的同时，用右拳向前上方劐挑敌下颌(图15)。敌向后撤步，左脚落于右脚处，闪避我右寸腿。我右脚落地，向右转体90度，右拳变掌收回，向下按压敌拳，重心移于右腿，左脚尖外展，向前上方以脚跟蹬踢敌右肋的同时，左掌掌心向上，以掌指向前插敌双眼(图16)。 说明：“狸猫上树”一式左蹬脚实为扁踹腿，蹬出时要挺胸收腹，脚尖外展，以左膝关节由屈到伸的快速挺直发力，着力点是左脚跟。 在本文最后，献上一首戳脚前辈的练拳歌诀，供苦寻绝招、绝技的朋友参考：唯母能生子，拳家妙理深。个中真变化，只待会心人。 |
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