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猪肉:补肾、滋阴、益气
1.准备下食材,肉切薄片,用适量的生抽,料酒,生粉腌制十五分钟左右!笋干要提前泡好,我大概泡了四五个小时!大蒜切片,辣椒切菱形,备用!
2.锅里放适量的油,把肉放入翻炒片刻,肉色变黄,盛起备用!
3.锅里放适量的油,烧热后,把大蒜切放入爆香!
4.把八渡笋干放入翻炒片刻!
5.把辣椒放入一起翻炒两分钟左右!放适量的盐,翻炒均匀!
6.把肉放入翻炒片刻!
7.放入少许水,大火烧开,中小火焖七八分钟!放适量的鸡精调味!
8.盛起装盘!
9.成品图!
我是没等放入肉,提前放盐的,因为腌制肉的时候加入了生抽,所以后面加盐会显得肉有点咸,而笋有点淡!
来自: 轻风无意 > 《炒菜》
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