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艾灸的意图在于加速经气的运转，以达到把病邪排走的作用。假如一直是外表热、外表烫，病邪更会往里走，即往内脏走。这么外表的病邪被赶走了，但身体内部却受伤了！ 可是有的人在做艾灸时略显急功近利，都想着在最短的时间内把病治好，觉得温度越高越好，艾灸时离穴位越近越好，最终的成果往往是适得其反，严重的还灼伤了自己甚至还受到感染。 以下是几种艾灸时常见的反应和解决方案： 1.感觉不热： 体内寒气极重，体内寒气与热抵消，因而感受不到热；也许因近来太疲惫，气血衰弱。 解决方案：适当增加灸量及艾灸频率 2.感觉烫： 经络有瘀堵景象，热无法浸透下去。烫的部位大多是有疑问的部位：按下去有痛苦或结节的部位，或是平常不舒服、平常痛苦的部位。 解决方案：艾灸以后配合简单按摩，疏通经络 3.局部皮肤凉： 相应经络不通，阳气到达不了，相应的脏腑功能就会下降。 解决方案：按摩相应部位和经络，或针对穴位做保健灸。 4.越来越凉或冷： 体内的经气充足，开始将病气驱除体外了 解决方案：加大灸量 5.想睡觉： 气血补充足后，改善了脑部缺氧状态，使脑部放松进入自然睡眠状态 解决方案：继续灸 6.腹泻 体内有寒湿，艾灸之后，阳气提升，体内运行时，肠胃功能开始恢复，肠蠕动增强，寒邪化开，排出体外。 解决方案：继续艾灸，脏腑中浊气排出体外，症状就会消失 7.上火 表明体质热，或灸的时间长，灸量大，配穴不合理 解决方案：艾灸涌泉、太溪、足三里等下焦穴位，引火归元。 |
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