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1.【积热便秘：下推七节骨】七节骨位置在第4腰椎棘突向下，至尾椎骨端（长强穴）成一直线。 用拇指或食指、中指指面自上而下推，称推下七节骨。 功效：升降脾胃，补虚泻实，调理二便，可治便秘等。 遇有孩子积食引起的高烧不退、反复发烧，都可以用下推七节骨通便清热、效果显著。 2. 降逆止呕：下推天柱骨 天柱骨的位置在宝宝颈后，后发际中点至大椎穴成一直线 推法：以拇指或食、中二指面自上向下直推（力度可较大些），称推天柱骨 【次数】100300次 【功用】降逆止呕，清热解表。 【主治】恶心，呕吐，呃逆，溢奶，发热，感冒，项强，惊风，咽痛等。 【临床应用】本穴降逆止呕作用明显，常与揉中脘配合使用 3.除烦消热、引火归元：揉涌泉 涌泉穴，人体足底穴位，位于足前部凹陷处，足底中间线的前三分之一点，为全身俞穴的最下部，肾经的首穴。 针对症状： 1、阴虚火旺之潮热、盗汗、两颧发红、五心烦热、口燥咽干、夜啼 2、适应于肝肾阴虚的多动症、抽动症、磨牙、急躁、发脾气、眼屎多、眼干、鼻干 推搓涌泉穴俗称“搓脚心”，早在孙思邈的《千金方》中就有文字记载描述。对于内热的孩子可以引火归元、滋阴补肾、除烦消内热，对于成人有很好的延年益寿、预防衰老的保健作用。 什么是内热？在日常生活中，0—12岁的孩子特别容易变得烦躁、嘴唇干裂、嗓子干涩、大便不畅、胃口不好、睡不香……0—6岁内热的宝宝大都喜欢光脚丫、睡觉踹被子，总觉得自己很热，对他们的冬季保暖也非常重要。宝妈们千万不要因为孩子手脚总是热而忽略手脚保暖，对于脚底容易发汗的孩子要勤换袜子。 4.人体有个神奇的穴位——大椎穴 大椎穴为什么能清热退烧呢？ 中医学认为，大椎是督脉和手三阳经、足三阳经的交会穴。也就是说，刺激大椎穴，可以刺激全身的几乎所有阳经。据此，古人认为，大椎穴是“纯阳主表”的穴位，对一切表证有疗效。 所谓的表证，就是在体表处，尚未入里，正处于和阳经气血“搏斗”的病邪。如恶寒、发热，就是典型的表证。因此，大椎穴可以用来解表、退烧。 |
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