吃炒饭有很多理由,比如不会做饭的中午,打包剩下的米饭;比如下班的深夜,一个人的家里。虽然食材很简陋,但是味道却能给我们慰藉。 小主印象最深的是,毕业后刚上班的那会,经济拮据又不好意思跟家里人开口,每天中午带着炒饭的便当到公司,这样过完了初期。 后来,已经不需要每天吃炒饭过日子了,但有时候还是很怀念那个味道,那一段时光。 周末了,正好可以来重温一下。冰箱里食材丰富,就做个扬州炒饭。 扬州炒饭的食材有火腿、鸡蛋、虾仁、胡萝卜等等。食材丰富,注重整体的配色。 炒饭用的米饭,最好选用隔夜饭,这样炒出来的米饭,粒粒有弹性,口感比较好;做炒饭的过程中,不能加水,油不能放太多。 饭煮多了吃不完,倒掉太浪费了,放进冰箱,第二天做份扬州炒饭,简直完美~ -步骤解说- [材料 ] 米饭400g,火腿肠1根,青豆、玉米、 胡萝卜丁各100g,虾仁40g, 鸡蛋2个,葱1根,盐、 味精、油各适量 [做法 ] 1、首先,将鸡蛋在碗中打散;葱洗净,切成葱花,将火腿肠切成丁 2、青豆、玉米、胡萝卜丁过水,焯熟,捞出,备用 3、热锅,加油,烧至七成热,倒鸡蛋液,炒散成鸡蛋块 4、另起一锅,加油,烧至五成热,放入火腿丁、青豆、玉米、胡萝卜丁、虾仁,翻炒均匀 5、倒入米饭、鸡蛋块,翻炒 6、加盐、味精、少许生抽,调味,加入葱花,翻炒均匀 7、饭粒松软不粘时,即可装盘,一道香喷喷的扬州炒饭就做好了 小主提示 1、炒饭用的米饭,最好选用隔夜饭,这样炒出来的米饭,粒粒有弹性,口感比较好; 2、做扬州炒饭的过程中,不能加水,油不能放太多。 |
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