杏鲍菇炒胡萝卜 鱼香杏鲍菇 主料: 杏鲍菇(中等大小),胡萝卜,木耳 辅料: 剁椒,郫县豆瓣酱,姜,蒜,米醋,生抽,老抽,蚝油,糖,水淀粉 做法: 1. 中等大小的杏鲍菇洗净去根,胡萝卜洗净切丝,木耳泡发后去根切丝,蒜、姜切末。 2. 杏鲍菇用手撕成丝。 3. 无油无水的不粘锅烧热,放入杏鲍菇丝,中火翻炒。 4. 几分钟后,杏鲍菇变软出水,开大火。煸干杏鲍菇的水份,盛出备用。 5. 生抽、米醋、白糖、蚝油、老抽、水淀粉调成料汁,搅匀备用。 6. 热锅凉油,下蒜、姜爆香后,下剁椒半勺、郫县豆瓣酱半勺炒出红油。 7. 下胡萝卜丝炒一分钟左右,胡萝卜变软时,倒入杏鲍菇和木耳,翻炒均匀。 8. 倒入调好的鱼香汁,翻炒均匀出锅。 鱼香豆腐 主料: 豆腐,木耳,青椒,胡萝卜 辅料: 泡椒,葱末,姜末,蒜末,生抽,蚝油,糖,盐,醋,水淀粉 做法: 1. 豆腐一块,切成大小适中的小方块。 2. 锅里烧开水,倒入豆腐块,加少许盐,焯1分钟。捞出来后迅速过一遍凉水,这样翻炒的时候豆腐块不易碎。 3. 木耳泡发后去根切丝,青椒、胡萝卜洗净切丝。葱末、姜末和蒜末备好,泡椒切碎备用。 4. 锅烧热,倒入适量食用油,爆香葱末、姜末、蒜末。 5. 放入泡椒,快速翻炒。 6. 放入胡萝卜丝和木耳丝,加入生抽、蚝油,翻炒约半分钟。 7. 接着倒入豆腐和青椒丝,加入适量糖和盐,这时加入少许醋,翻炒半分钟。 8. 快收汁的时候加点水淀粉勾芡。出锅了,米饭备好,动筷子喽~ 嫩嫩的北豆腐,搭配够香够浓的鱼香味,绝杀米饭的下饭菜! |
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