每天为你更新不同的菜谱,中式西式食,甜品甜点,粥汤美食,家常制作,糕点小吃,烘焙糕点,面食面点,美味佳肴层出不穷,教程详细,简单易学,为你打造成巧手煮妇/夫!让家人健康快乐每一天! 今天面对菜板上的鸡胸肉,小编就想做个有滋有味的鸡米花。 食材 鸡胸肉1块 面包糠40g 鸡蛋2个 面粉30g 白胡椒3g 油适量 盐6g 做法 ❥ 鸡胸肉去皮,洗净。 ❥ 切成均匀的鸡肉丁。 ❥ 放入鸡蛋、盐、白胡椒粉(黑胡椒粉也可以),腌制20分钟左右,会很入味。 ❥ 准备好淀粉、蛋液、面包糠。 ❥ 将鸡肉块以面粉、蛋液、面包糠的顺序裹好。 ❥ 锅中放油,加热约六成热时,下入准备好的生鸡米花炸制。 ❥ 炸至鸡丁表面金黄,捞出沥干油。 ❥ 可直接吃也可蘸番茄酱食用。 =小编的温馨提醒= 1、炸鸡米花的时候油温要低,要用中小火慢炸,否则油温高、火候大,鸡块容易出现外糊里生的情况。 2、放油锅炸的时候,开始不要用筷子翻动,不然外面的面包糠就都掉了。 |
|
来自: 红雪涧 > 《美食之点心小吃甜品》