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经常听人说，一个好的习惯能够影响你的一生。 确实是这样的，因为好的习惯不仅能影响自己，还能影响身边的人，包括家人，朋友，同事，他们会被你对待生活的态度所感染，会变得更加积极，更加热爱生活。 1、运动 运动会让一个人变得更加精神，整个人看起来更有活力和精神，对待事物也会更积极，而且坚持运动的人，不仅有很好的身体素质，心理状态，还有更好的自律，能够坚持运动的人，肯定能认真对待自己的人生。 2、 阅读 现在是一个知识时代，能每天抽出时间去阅读，学习是一种很好的习惯，而且坚持阅读能够让你有独立的思考能力，对一些事物还有自己独到的见解。俗话说：书中自由黄金屋，多读书能够让你变得更有气质，腹有诗书气自华。 3、爱好 精致的男人是有自己的爱好，比如运动、看球、摄影等，这些爱好可以充实你的假期生活，而且这样的爱好会让你更有魅力，而且也不会因为一个人而感到孤独，这是这些小的闪光点让你整个人看起来更有魅力。 4、旅行 读万卷书，不如行万里路，身体和灵魂必有一个在路上，趁着有时间一定要多出去旅行，去看看外面的世界，去见更多的人，欣赏沿途的风景，感受大好河山。 5、作息规律 成熟的男人，深知有一个健康的身体是多么重要，他有规律的作息时间，会早睡早起，白天给自己时间运动，而不是一直在玩手机，打游戏，熬到半夜才睡觉，这样不仅不利于皮肤，也不利于睡眠质量的提高。 The End 感谢您阅读完我的文章 |
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