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雪菜豆瓣老豆腐汤,暖暖一碗润肠胃

 双刃剑插剑鞘里 2017-12-09

食材


雪菜一包
蚕豆200g
老豆腐一块
小米椒2个


制作过程


步骤 1



烧一锅水,水开放入蚕豆汆两分钟。捞出来过冷水。


步骤 2



老豆腐用开水烫几分钟。去豆腥。


步骤 3



切成大小均一的大块。


步骤 4



锅内倒油,油热后放小米椒和生姜末炝锅一下,出香味后加入豆瓣翻炒一下。


步骤 5



再加入雪菜一起翻炒均匀。


步骤 6



加温水没过雪菜豆瓣,放入老豆腐,水开后,盖盖子焖一分钟。


步骤 7



放入少许盐,再倒一些香油和胡椒粉,出锅。(雪里蕻本身具有比较重的咸味,盐要少放!)


步骤 8



一碗暖暖的豆子汤。 

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