清蒸鲈鱼——这道菜其实就是在清蒸鱼的基础上稍微改了一下摆盘、加了一点青红椒,立刻就喜气洋洋了有没有?做起来也很简单易上手,这两天吃的太油腻,不妨试试这道清淡的菜哦~ 食材—— 鲈鱼480克、葱半根、姜片4片 红椒1个、青椒1个、料酒2汤匙 色拉油适量、盐4克、蒸鱼豉油2汤匙 步骤—— 将鲈鱼去鳞、去腮后,清水洗净并沥水分。将鱼身斜刀割3-4刀(深度约为1厘米) 将鱼放入盘内,加入姜2片、葱段、盐适量(抹在鱼肚里和鱼身上)、料酒2勺、烹调油30克、腌渍10分钟 姜切成细丝,葱白切为细丝,红椒、青均切为细丝 蒸锅内加水盖锅,大火加热至水沸腾 将鱼放入锅内,盖上锅盖,蒸制10分钟 出锅后,将盘里的汤汁倒出,浇上蒸鱼豉油2汤匙、葱姜丝、青红椒平铺鱼身。 另起炒锅,将锅内倒入适量色拉油,烧至八成热时均匀浇在葱姜丝上即可
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