慢性咽炎有救了，比消炎药还靠谱的润喉止咳方，你还不收藏！

当你出现咽部灼热、疼痛、咽喉干、痒、胀，有异物感，那么，你极有可能已经被咽炎盯上了。

空气污染，气候急剧变化，让越来越多国人饱受咽炎的困扰。

慢性咽炎的典型症状为：咽部有异物感，作痒微痛，干燥灼热等；常有粘稠分泌物附于咽后壁不易清除，夜里比白天感觉更明显，忍不住吭出声，想要清除嗓子的不适感。

喉咙发炎的原因？

1、生活习惯不良

刺激性饮食及不当口腔卫生也会引起喉咙发炎，如吃多了辛辣及刺激性食物，饮食过于油腻，水分补充不足，水果及蔬菜补充不足，不爱刷牙及漱口等等，均可能诱发咽喉炎症。

2、营养不良

长期或者近期患者的身体出现营养不良的情况，导致身体抵抗力下降，会发生这种病症;

3、过度疲劳

过度的使用嗓子或者过度的劳累，导致身体的免疫力和抵抗力下降，发生这种情况;

每年到了冬季，天气干燥，很多人都会出现喉咙肿痛的毛病，遇到这种情况，一般建议多喝水，吃些败火的药物，除了这些方法，治疗冬季喉咙肿痛小偏方还有些什么呢？下面就为大家介绍一下，哪些方法治疗喉咙肿痛效果好！

1、南瓜泥

方法：南瓜250克，蒸熟后捣泥放凉，加蜂蜜15克拌匀备用。早晚饭前空腹吃50克。

南瓜性温、味甘无毒，润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘、疗肺痈便秘。民间有用蒸熟南瓜混合蜜糖吃治哮喘的验方。

2、银耳：

能润肺化痰、养阴生津，做菜肴或炖煮食用，可治疗阴虚肺燥、干咳无痰或痰多粘稠、咽干口渴等症，与百合做羹食用疗效尤佳。

3、黄芥子青果茶有清咽润喉的作用，这是出自著名医书《金匮要略》中的方子。

材料：黄芥子、青果、罗汉果、桔红、甘草，每种各5克

做法：将上述材料洗干净入锅，加清水煎1个小时即饮用。可以做成袋泡茶，用开水焖泡5分钟就可以饮用，每天饮用2-3次。

功效：化痰清肺、清咽润喉、止咳平喘。

一般来说，喉咙不好的人喝上1周即可缓解，连续喝上1个月就有效果了。

4、车前草太子参茶

取青果10克、车前草5克、小蓟2克、太子参5克、沙苑子5克，一起煎煮1小时后，过滤汤汁饮用。可以生津止渴，清咽润喉，止咳平喘。冲泡方法对口味的影响也很大。最好选择紫砂壶，煮水时不宜过度沸腾，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

5、青果猪肺汤

川青果5个，姜黄10克，雪梨2个，猪肺250g，冰糖少许。将青果洗净，雪梨去皮洗净切成数块，猪肺洗净，挤去泡沫，切成片。将青果、雪梨、猪肺一起放入砂锅内，加姜黄、冰糖少许，清水适量，置文火上熬煮3小时后即成。服用时吃青果、梨、肺，饮汤。

此方适应于肺结核的干咳、咳嗽、咳血，以及老人干咳无痰、一般人的燥热咳嗽、口干痰黄等症，具有除痰、润肺、补肺的功效。