 豆豉燒豆腐 材料： 嫩豆腐4塊，黑豆豉適量，紅辣椒1根，生抽適量，油適量，糖適量，干澱粉適量 步驟： 1、辣椒切小圈，豆腐切小塊 2、炒鍋中倒入1大匙油，將豆腐放入 3、炒鍋中倒入1大匙油，將豆腐放入 4、小火煎至兩面金黃。用鍋鏟將豆腐鏟一邊，再將紅辣椒放進去爆香 5、用小碗放入生抽、糖和適量的水，再加入一點點的干澱粉，調勻成醬汁。將醬汁倒入煎香的豆腐里 6、小心混合均勻。 7、蓋上蓋子小火悶3-4分鐘。 8、至湯汁收干即可。  蠔油西葫蘆 材料： 西葫蘆2個，鹽適量，菇王素蠔油一湯匙，紅椒少許 步驟： 1、西葫蘆和彩椒清切好備用。 2、熱鍋入油，放入西葫蘆片翻炒。 3、翻炒變色後放入彩椒翻炒。 4、然後放入素蠔油翻炒。 5、在放入鹽調味翻炒均勻即可出鍋。  鮮菇海菜素菌湯 材料： 裙帶菜，白蘑菇，胡蘿蔔，油菜，香菇，豆腐，素高湯 步驟： 1、把裙帶菜提前泡入水中。 2、基本上幾分鐘裙帶菜就會泡發好膨脹到很大。 3、湯鍋中放入適量的水，倒入泡好的裙帶菜。 4、放入適量高湯。 5、鍋開後撇去浮沫。 6、放入洗好的香菇、白蘑菇、胡蘿蔔、豆腐煮大概20分鐘。 7、臨出鍋的時候放入少許的鹽即可。  茶干素食小炒 材料： 茶干，胡蘿蔔，蘑菇，油，鹽，素蠔油 步驟： 1、西材料冼凈 2、將三樣材料切片 3、起油鍋下入胡蘿蔔片翻炒一會兒 4、下入蘑菇片炒幾下 5、再放茶干炒幾下，調入鹽 6、加一點水和素蠔油翻炒均勻即可  麻香娃娃菜 材料： 娃娃菜，花椒，干辣椒，鹽，味全高鮮 步驟： 1、準備花椒、干紅椒 2、娃娃菜切長條 3、鍋內放油，下入花椒、干辣椒，小火煸香 4、加入娃娃菜，翻炒均勻加鹽、味全高鮮，即可  京醬素肉絲 材料： 素肉絲一小碗，黃瓜一條，水澱粉適量，甜麵醬小半碗，油，糖適量，鹽少許（可不放） 步驟： 1、將素肉絲用開水泡3-5分鐘！（泡到用手抓起時蓬鬆的感覺）； 2、黃瓜切絲，鋪到容器底部備用； 3、炒鍋到油，油溫3成時放入素肉絲炸到金黃色撈出控油！ 4、留底油，放入調好的甜麵醬（甜麵醬可以調入芝麻醬更香）； 5、依照個人口味，加糖，鹽（可不放）炒出醬香； 6、放入之前炸好的素肉絲翻炒，使其裹上醬汁後用水澱粉勾薄芡翻炒均勻； 7、起鍋裝入之前鋪好黃瓜絲的盤中即可。  材料： 萵筍,紅蘿蔔,孔明菜,花生素肉，鹽,味全，高鮮,油 步驟： 1、將花生素肉在清水中浸泡5分鐘後，濾起，稍擠去水份 2、將萵筍,紅蘿蔔切絲(孔明菜已經是切好的了,省事了) 3、鍋里油燒熱,下花生素肉翻炒數秒 4、再將紅蘿蔔絲和孔明菜一起下鍋翻炒 5、最後將萵筍絲放入一起翻炒一下放鹽,味全高鮮調味即可.  素菜酸辣麵 材料： 麵條，金錢菇，腐竹，酸菜，辣椒，花生米，胡椒粉，食鹽，味全高鮮 步驟： 1、鍋內倒入水，開大火把水燒開 2、下入麵條，焯水以後撈出，放入冷水盆里 3、花生米炸香，撈起備用 4、倒入開水，依次倒入洗凈食材和胡椒粉 5、下入麵條待湯汁開 6、最後入鹽和味全高鮮調好味道即可  超級下飯菜：酸菜炒天貝 材料： 天貝200G，酸菜100G左右（可根據口味鹹淡調整用量），油，鹽適量 步驟： 1、天貝切碎 2、大火燒熱油，關中火倒入天貝先炒香（這一步驟可以稍微多放點油），乘起備用3、重新起鍋，燒熱油，關小火下酸菜翻炒，炒到聞起來已經有明顯的香氣了，再下天貝一起炒。最後添加少許鹽就行 |
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