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毛笔字的学习，是从笔法开始的。而最重要最基础的笔法，就是中锋用笔。无论书写任何字体，都是以中锋为行笔的基础，再加以提升和变化。
成绩是有效学习时间的积累，书法的学习是需要大量反复地练习，不过要是没有掌握方法要领，一味苦练，那也只不过是把错误不断地重复，当然没法提升水平，再有耐心的人，也经不住天天做“无用功”的消磨。
一、运腕 注意看一下毛笔的执笔方法，就不难发现，手腕在书写过程中，起到了关键发力点的作用。根据字的大小，字体不同等情况，书写姿势有枕腕，提腕，悬腕，直到悬肘的变化。而手腕的灵活度，直接影响着书写的自由度。试想一下如果手腕过于死板僵硬，如何能保证笔画的工整到位以及整个字的结构合理呢？字越大，对手腕的运用能力要求越高。
二、提按 与篆书不同，隶书楷书的笔画不再是单一的匀称的线条，而是引入很多变化。这就要求我们掌握另一个关键动作：提按。提起来，笔锋和纸面接触少，笔画轻灵；按下去，笔锋和纸面接触多，笔画厚实。以隶书的长横画为例，讲究“蚕头雁尾”，“一波三折”，就要用到提按的功夫，才能写出韵味。
三、综合练习，全面提升 在毛笔字书写过程中，大部分情况下是诸多笔法技法同时运用的，因此运腕和提按要结合运用，才能写好难度最复杂的字体：楷书。以欧体楷书为例，“点”这一笔画的写法就有7钟之多，一个字里有好几个点，每个的写法都有差异，这既是楷书法度的要求，也是对我们笔法的考验。
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