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近期，46岁的妻子小英（化名）总觉得自己心慌得很，平时也不爱吃饭，每次吃饭都嗳气，人也越来越消瘦。就在前几天，小英打扫卫生，却突然感觉胸口疼得厉害，汗珠大颗大颗的落下，就赶紧给正在上班的丈夫打了电话。随后到了医院，经过病理确认，小英被确诊为肝癌晚期，丈夫得知消息后一时受不了打击，也晕倒在医院。可祸不单行，经过医生检查，小英丈夫也未能幸免，同样患上了晚期肝癌。  夫妻二人先后患癌，有人会认为“癌症会传染”，这是真的吗？ 通过医生了解到，像小英夫妻二人的情况是典型的“夫妻癌”。 “夫妻癌”指夫妻生活在同一屋檐下，一方患癌，另一方也会得癌症，主要是与婚后二人长期生活在一起，饮食起居、生活方式、饮食习惯都相似，比如有的家庭偏爱咸食，有的家庭偏爱甜口，别人到他家吃饭，就会不适应饭菜的口味，而他们已经都习惯了，短时间内不会有什么事，但时间久了患癌风险就会增加。  经过医生后续询问，找到了两个人同时患病的原因。原来，三年前，儿子考上了重点大学，本来就不富裕的家庭，每个月要多出几千块钱的生活费，所以，老两口很拮据，生活上一分钱掰成两半花。有一次，两个人无意中看见路上有商贩卖油，特别便宜，回家去吃没觉得跟大商场的油有什么不一样，就这样吃了好几年。 如果从油类角度来讲，油里面是不会有什么致癌物质的，但是，如果是它的原料在加工时就已经霉变了，那么就会产生黄曲霉素，引发肝癌。  事实上，路上小商贩选择的就是霉变了的花生、玉米等原料，这样榨出来的油当然会有黄曲霉素。如果每天做菜都用这种油的话，长期下来对身体会有不同程度的伤害。 最后，不幸的是，两人在治疗过程中，妻子小英忍受不了化疗带来的疼痛，拒绝治疗，不到两个月人就离开了！ 而失去妻子给丈夫也带了负面情绪的影响，原本治疗效果不错的他，癌细胞扩散，在妻子小英离开半个月，也相继离开了！  事情结束后，医生提醒：发霉的食物千万别吃！ 黄曲霉素藏在发霉的食物里，特别是淀粉含量高的食物，比如花生、玉米等，一旦霉变黄曲霉素含量就很高，还有我们常吃的大米、小米、豆类一旦霉变也会含有黄曲霉素。黄曲霉毒素主要损害人及动物的肝脏组织，表现为肝细胞核肿胀、脂肪变性、出血、坏死及胆管上皮、纤维组织增生，严重时可导致肝癌甚至死亡。 那么，生活中除了不吃不合格食物，还应该怎样保护肝脏健康？ 一、肝脏怕“累”，调整作息很重要  中医上说“卧则血归于肝”，当我们躺着的时候，肝能得到血液滋养和休息，这是养肝血非常重要的一点。 特别是，肝经对应的是凌晨1点到3点，也就是丑时，这个时候如果你是睡眠的状态，那么对肝是最好的补充，能够让肝得到气血和能量，并充分地进行解毒。 二、肝怕“酒”，能不喝就不要喝  不管是何种酒，只要有酒精的酒，都会对肝脏造成不同程度的损伤。 这是因为酒精被喝到肚子里之后，只有10%是在胃里消化，其他的90%都是要通过肝脏代谢的。而酒精的主要成分乙醇会直接刺激、损伤肝细胞，所以看成天喝酒的人，没有一个肝是完全健康的。 三、经常食用给肝排毒的食物 最简单的吃法就是喝茶，蒲公英玉兰根茶是很好的能促进肝细胞再生，帮助肝脏排毒的茶饮。 具体做法： 1、取新鲜的蒲公英根和玉兰根，切段之后，用微波炉烘干即可。 2、将蒲公英根和玉兰根以1:1的比例混合，备用。 3、每日取3~5g制好的蒲公英玉兰根茶，用沸水冲泡，3分钟之后即可饮用。  中医解析：蒲公英全草可入药，清热解毒。蒲公英根有很好的消炎的作用，蒲公英通肝经，去肝火，对慢性肝炎以及服药或其他原因造成的肝损伤有不错的修复效果，能通过对肝脏的修复来恢复正常肝功能。 玉兰根学名菊苣，是一种药食两用的中药，有清肝利胆，健胃消食，利尿消肿的功效。经常用玉兰根泡水，不但可以保肝，还能促进尿酸代谢。科学证实，玉兰根提取物的保肝作用是由于其加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。 四、常按护肝穴位 第一步，揉大敦穴  盘腿端坐，赤脚，用左手拇指按压右脚大敦穴(脚大趾甲根部外侧)，左旋按压15次，右旋按压15次。然后用右手按压左脚大敦穴，手法同前。 第二步，按太冲穴  盘腿端坐，用左手拇指按右脚太冲穴(脚背第一、二趾骨之间)，沿骨缝的间隙按压并前后滑动，做20次。然后用右手按压左脚大敦穴，手法同前。 两种穴位法互相交错，更大程度的帮助你按摩肝脏。 |
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