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[老朋友]回复：5566，免费获取《家庭实用菜谱大全_全彩版PDF》 --------------------  做饭加个水也有这么多的学问？ 只有掌握了正确的用水方法， 烹饪才会更顺利更美味哦~ 煮 饭 用 开 水 煮饭用开水，可以缩短蒸煮时间，保护米中的维生素，减少营养损失。 煮饭的时间越长，维生素B1损失的越快~ 蒸 馒 头 用 冷 水 蒸馒头包子用冷水，放入馒头后再加热升温。 这样可使馒头均匀受热，并能弥补面团发酵不佳的缺点，蒸出的馒头松软可口。 煮 面 加 凉 水 熟 的 快 煮干面条时，不必等水大开后下锅，水热之后就可以下锅了。 煮面的过程中，应随时加凉水让面条均匀受热，这样容易煮透且汤清~ 湿面条则应待锅中水大开时才下锅，煮时点两次凉水即可~ 解 冻 用 冷 水 化冻要用冷水，冻肉、冻虾等用热水化冻会失去鲜味。
炖 鱼、骨 汤、鸡 汤 用 冷 水 清炖鱼要用冷水，这样鱼汤才会没有腥味。
但必须一次放足水，如果中途加水，会减少原来的鲜味~
煮鸡汤时应用凉水，并逐渐加温，煮沸后用文火慢炖。
如发现水太少，应加开水，切不可中途加冷水，以免汤的温度突变影响营养和味道。
水 开 后 放 蒸 鱼 蒸鱼或蒸肉时，待蒸锅的水开了以后再上屉。
能使鱼或肉外部突然遇到高温蒸汽而立即收缩，内部鲜汁不外流，熟后味道鲜美，有光泽。
煮 肉 用 冷 水 还 是 热 水？ 煮肉汤时，应先将水烧开再放肉，热水煮肉味美，冷水煮肉汤味香。
煮牛肉用开水，能使肉保持大量营养成分，味道特别香。
鲜肉煲汤，应等汤开后下肉；用腌肉煲汤，应冷水下料。
炒 肉 丝 加 水 更 嫩 炒肉丝、肉块加少许水翻炒，可以控制和弥补爆炒肉时水分损失。
中途加清水不仅可以避免糊锅，而且还可以使肉质比不加水的鲜嫩~
熬 猪 油 先 加 水 熬猪油时，先在锅内放入少量水，再将切好的猪油放入，这样熬出来的油，颜色晶亮而无杂质。
炒 蔬 菜 要 加 开 水 做菜汤时，应将水烧开再放菜，最好加入适量的淀粉。
炒、煮蔬菜时，不要加冷水，否则会使菜变老变硬；加开水炒出来的菜又脆又嫩。
用沸水煮新笋不仅容易熟，而且松脆可口，想要保持笋脆的口感，就用冰块冰镇一下。
豆 腐 用 开 水 泡 去 腥 豆腐下锅前，在开水里浸泡一刻钟，可清除豆腥味。
鸡 蛋 加 水 更 香 滑 蒸鸡蛋羹时用温开水搅，这样蒸出来的蛋羹比用冷水调的蛋羹更加鲜嫩~
煎鸡蛋时，在蛋的周围洒几滴热水，可使蛋黄完整，表面更光滑。
这样煎出来的鸡蛋表面凝固了，但是里面还是溏心的。
炒鸡蛋时，一个蛋加一汤匙温水搅匀，就不会炒“老”，且炒出的蛋量多，松软可口。
煮鸡蛋时，先将蛋放在冷水里浸湿，再放进热水里煮，蛋壳便不会破裂并且容易剥皮。
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