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很多女性都是土豆的忠实粉，因为土豆可以减肥呀！小编给大家介绍5种土豆的做法。 凉拌土豆丝食材土豆、红椒、白醋、芝麻油、盐、辣椒油 做法1、土豆去皮，刨丝，红椒洗净去籽，切细丝 2、烧开一锅水，放入土豆丝，煮熟后捞出 3、捞出土豆丝，过凉水，沥水 4、加红椒丝、白醋、芝麻油、盐、辣油搅拌均匀，装盘即可。 青椒土豆丝食材土豆、 甜椒、 油、盐、味精适量 做法1、土豆去皮，切丝，青椒切丝 2、土豆和青椒分别在开水里烫至八分熟 3、开油锅，加入盐、味精等调料即可装盘。 尖椒土豆丝食材土豆、青椒、红椒、 蒜瓣适量，盐适量，生抽适量，醋少许 做法1、青、红椒洗净切丝 2、土豆洗净去皮，切丝后过凉水，洗掉多余的淀粉 3、热锅，爆香蒜瓣 4、闻到蒜香后加入土豆丝，大火翻炒 5、待土豆丝断生后放入青、红椒丝，继续大火翻炒两分钟左右 6、出锅前加盐、生抽调味即可食用。 酸辣土豆丝食材土豆、香菇、胡萝卜、 青椒、生姜、大葱 做法1、土豆削皮，切丝，沥干水分 2、把香菇、胡萝卜、 青椒洗净切丝，用开水氽一下捞出 3、热 锅，烧油，下葱花、姜丝爆锅，倒入土豆丝煸炒至发软 4、加入青椒、香菇、胡萝卜、盐、味、料酒稍加翻炒，淋上熟油，出锅即可 炒土豆丝食材土豆、青椒、西红柿、葱、蒜、盐、醋、花椒、味精、鸡精各适量。 做法1、土豆去皮洗净，切丝，放入凉水清洗 2、青椒洗净切丝、西红柿切块、葱蒜切莫 3、锅内倒入少许植物油，烧热放入葱、蒜爆香，放入青椒搅拌均匀，放入土豆丝，加调料翻炒均匀 4、西红柿翻炒，待西红柿炒成汤汁即可盛盘。 怎么样，学会了吗？ |
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