感冒一直好不了？低烧？

10-18

群友：

老师，我实在想请问下一个问题。我儿子感冒有半个月没好，我也没有管他。他现在流的是清鼻水。一般睡觉的时候后背都会出汗。为什么出汗了。感冒还没好哇？不是出汗了，寒气就出来了吗？

难道是，中途我们又受凉了？

滴水石穿：

有可能。还有就是正气够不够？我觉得清鼻涕用怀山药水可以。

群友:

那我煮点山药水。山药水里面可以加一点点，红糖吗？因为我怕他不喝。

喝了山药水还能不能艾灸大椎呢？

这次感冒时间太长了。

滴水石穿:

可以灸，不影响。病久了，正气也会弱。其实，一开始感冒初起，就可以用怀山药水。

病可以分两种~

一种是单纯的病，第二种是不单纯的病。

单纯的病，体质没有问题，身体有资源，平时渠道也通畅，偶尔外邪入侵，不管是感冒、发烧、拉肚子、打喷嚏，只要好好休息，注意饮食，不治也会好。当然，如果治的方向不对，反而会推波助澜。

第二种是老也好不了，或者是好几个方面都有问题的病，就是不单纯的病。不单纯的病一定要考虑人的“本”，即人的体质。

很明显，群友的孩子不属于单纯的感冒，而且体质出了问题。我们要做的是增强体质。

一般睡觉的时候后背都会出汗。为什么出汗了。感冒还没好哇？不是出汗了，寒气就出来了吗？

睡觉，和吃饭一样，都是在供能，身体得到一些能量，能够排出身体内的一些寒邪。

而感冒为何还没好？说明体内正气不足、能量不够，不能很快把问题处理掉。用的调理方法要能够补正气、补充能量。

所以艾灸大椎、喝怀山药水都是可以的。

大椎穴在脊柱区，第七颈椎棘突下凹陷中，后正中线上。简易取穴法：正坐低头，脊柱在脖子处就会出现凸起，其中最大的凸起下方就是本穴。

大椎穴功效：祛除寒湿，提一身之阳气，解表清热，截虐止痫。刺激本穴可以有效祛邪外出，从而达到有效缓解热病及外感之邪的目的。如头痛、呕吐、流鼻血、咳嗽、气喘、感冒、贫血及肩背痛等，尤其当肩部有严重的僵硬感时，按摩此穴可以明显缓解。另外，此穴对于治疗湿疹、脱发，改善体质等也有不错的疗效。

怀山药水可不可以加点红糖？

我漏了回答这个问题。其他群友做了回复，还补充注意保暖、多喝米汤，绝对不能吃肉，这是我们养生群里的常识，非常正确。为何不能吃肉？大家可以在文章后面留言补充 ~O(∩_∩)O~

10-19

群友：

老师呀！我儿子昨晚上又发烧了。昨天下午喝了山药水。今白天没有发烧。也不知道晚上会不会又发烧？好像一直是低烧。现在我们是喝姜葱陈皮水。还是继续喝山药水呀？

今天上午。我给他穿的挺多的。小手热乎乎的。但是他还是不停的打喷嚏。那个鼻涕啊，哗哗的像水一样流。我后来又给他加了一件衣服。然后就没有打喷嚏了。

滴水石穿：

这样的低烧是有阳气不足，可以加灸命门。姜葱陈皮水可以不喝。继续喝怀山药水。

发烧是怎么回事？

第一，虚的小孩子一般发不了太高的烧。小孩子身体越好越结实，发起烧来就越高。

第二，体质弱的小孩子发烧不会持续很久，烧一段时间，身体没能量了，会自己退下来，然后，当身体积攒了一段时间的能量，又会发烧，反反复复。

所以，感冒半个月了没好，现在晚上出现低烧，说明他这次的正气还起得来。

而上午小手热乎乎的、不停的打喷嚏、流鼻涕，是体内积聚了足够的能量排出寒邪，不需要喝热量很强的姜葱陈皮水，可以继续喝补正气的怀山药水。

艾灸命门穴有什么作用？

足太阳膀胱经阳气的量，是三阳中量最大的，这种阳气它是输布于体表的，它的功能是温养肌肤、调节体温、防御外邪。因为人体体表的面积最大，所以这个阳气如果不强大的话，它就不可能发挥正常功能。

这个阳气化生于下焦，膀胱在肾阳的温煦作用下，通过气化化生阳气，通过太阳膀胱经和三焦向体表输布，所以《黄帝内经》才有“三焦者，膀胱也，腠理毫毛其应”的话。

阳气在体表的不断消耗，还需要借助中焦脾胃摄入的水谷精微来不断的补充能量，所以太阳的阳气补充于中焦。

太阳阳气向体表输布的过程中，还需要借助肺气的宣发，才能够均匀的布达于体表，完成它在体表的这种温养，这种调节体温，这种防御外邪的功能，所以太阳的阳气宣发于上焦。

总结一句：体表的阳气化生于下焦，补充于中焦，宣发于上焦。

而艾灸命门穴对可以补下焦、补肾壮阳，帮助身体阳气发挥正常的功能。

10-22

感冒总算结束了

如何增强体质？

只是“孩子的感冒一直好不了、低烧”才这样处理吗？不是的。所有慢性病、难治的病都需要从增强体质入手调理。还有什么方法可以增强体质呢？别忘了这张处方~

只不过对于孩子来说，还需要更多地玩耍、睡眠、开心快乐的童年。

父母可能是这个世界上最需要用心去学，去对待的工作。要想做一个合格的父母，一定要特别慎重地、特别智慧地对待孩子的成长。这不是心里想，更不是凭满腔的热情和深深的本能之爱就能做好的。要让孩子健健康康，家庭和谐，一定要提前做好医学知识储备才行。