人们总是觉得特别疑惑，为什么现的宝宝吃好的用好的，身体却不如我们小时候那样健康呢？ 认真想想，原因其实很简单，现在的生活方式大多都是快餐化的，不管是超市还是餐馆，儿童食品五花八门，但是营养成分却是很难保证。很多宝宝喜欢吃的儿童食品不仅没有任何营养，反而有损宝宝的身体健康。 今天小编就在这里为大家科普一下，沾这四个字的儿童食品，请尽量不要给宝宝吃哦，因为这些食品不仅不能够为宝宝的成长提供营养，反而是有害于宝宝的。 第一种：带'味'的食品
比如山楂味月饼、香草味小面包、鲜橙味饮料、红烧牛肉味方便面……这些食品其实就是淀粉类食品，不过是在里面加入了一些添加剂或香精。另外，这些食品为了口感好，还会添加过多的盐或糖成分，容易让宝宝摄入过量的盐或糖。 以方便面为例，方便面里面加入了20多种添加剂，其中柠檬酸对宝宝的伤害最大，如果宝宝摄入了过多的柠檬酸，容易出现低钙血症。 第二种：带'酥'的食品
经常逛超市的妈妈们，只要你留心就会发现，超市里会有特别多带'酥'字的食品，如小小酥、芒果酥、酥皮点心、起酥面包…这类食品要么酥香可口，要么酥软香甜，宝宝们很容易被这样美味的食物诱惑到~ 这类食品味道虽好，但是不宜给宝宝多吃，因为要求酥脆香甜的口感，这类食品的制作过程中必须加入大量黄油等油脂，不但脂肪含量高，还含有较多饱和脂肪和反式脂肪酸。而且为了让口感更好，还会加入大量糖。如果这类食品经常给宝宝当做点心吃，肯定是很伤身体的。 第三种：带'派'字的食品
相信对于这类食品，我们每个人都不会觉得陌生，因为我们小的时候也吃过很多很多的蛋黄派…那个时候总是傻傻的以为蛋黄派是好东西，是特别有营养的，其实很多人都不知道，如宝宝爱吃的草莓派、香蕉派、蛋黄派等绝大多数派字食品中，糖、脂肪、香精和多种食品添加剂才是其主要成分，也是它拥有迷人口味的主要原因。 这类派字食品如果摄入过多，不仅容易引起宝宝过度肥胖，对于部分肠胃弱的宝宝，吃了这类食品后还会很长时间不想吃东西，严重影响营养吸收。 第四种：带'柳'字的食品
炸鸡柳是许多人都爱吃的零食，但是自从有了宝宝以后，最好还是少吃类食品。因为诸如鸡柳、鱼柳、蟹柳等这些很多家长眼中认为很有营养的食品，其实大多数都是加入了大量的淀粉和多种添加剂的。 在这“柳”类大军中，不乏人造肉食的加入，防腐剂和亚硝酸盐被超量使用，加上食物中的细菌繁殖，食用这些东西很容易出现头痛头晕、呕吐腹泻、腹痛发烧等食物中毒的症状。因此小编建议家长们为了宝宝的身体健康，今后尽量少给宝宝吃这类食品哦。 据说带这四个字的食品都被儿科医生列入儿童不宜食品的黑名单了，你还在给宝宝吃吗？ |
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