10分钟就能搞定的美味 芝士烫饭的做法

现在比较注意养胃，所以泡饭改成烫饭吃。煮过的米饭配上喜欢的小菜，米饭煮出浓浓的汤汁，喝一口胃就暖呼呼的。最近很爱吃的芝士片，放上一片，在烫饭的热气下融化开来，吃一口饱含芝士的烫饭，美味香浓超级满足。早餐芝士烫饭的做法非常快手，可以说是冬天的能量补给。早上想吃暖呼呼早餐的小伙伴，可以一起来做哦。”

食材清单：

剩米饭适量、芝士片2个、小青菜1根、火腿肉片5块、香菇3个、番茄2个、鸡蛋1个、黑胡椒粉少许、食用油适量、清水适量、盐少许小技巧

1.番茄在热水中烫滚一下，就可以轻松去皮。

2.煮米饭的时候感觉水太少，可以再加煮开。

芝士烫饭的做法步骤

1香菇洗干净去蒂切片，小青菜洗干净后切碎，番茄洗净去皮切成块，火腿片切成小粒备用。

2取干净锅，锅内加入适量食用油，油热后加入切好的番茄块和香菇片翻炒，将食材炒香即可。

3锅内倒入切好的火腿粒翻炒，加入适量清水煮，煮至水开始沸腾，变成一锅汤即可。

4汤内倒入头一天的剩米饭，用勺子将米饭搅拌弄散，加点盐调味，煮到米饭变软即可。

5米饭软了就加入打散的鸡蛋液，放入切碎的小青菜，青菜熟了就可以关火起锅盛出。

6盛出的烫饭上面放上一片芝士片，芝士上撒点黑胡椒增味，这道快手早餐芝士烫饭就完成了。

营养密语：

芝士烫饭吃起来暖胃，配上含有膳食纤维的青菜，可以补充维生素，还有芝士富含蛋白质和脂质。加上生津益血的火腿肉片，老人小孩都可以吃，作为早餐来吃对身体也很好。