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蒲公英。蒲公英别名婆婆丁，虽然不如灵芝、鹿茸那么有名，也是价值非常高的药食两用的宝贝。蒲公英根茶，是清热解毒的良药，对咽炎、嗓子发炎、扁桃体发炎等有很好的作用。我们熟知的天然消炎药“蒲地蓝”的主要成分就是蒲公英。 苋菜。苋菜在农村长的很快，记得小时候，大人们并不吃苋菜，反而是猪在吃。现在发现了他的营养价值后，顿时变得珍贵了。苋菜也被称为补血菜，当在野外受伤的时候，可以吃一些苋菜。苋菜菜身软滑而菜味浓，入口甘香，有润肠胃清热功效。亦称为''凫葵''、''蟹菜''、''荇菜''、''莕菜''。有些地方又名''红蘑虎''、云香菜、云天菜等。 马齿苋。不知道大家有没有出去买过菜，如果有的话，细心留意，在农民卖的菜中，大多数都有这种才——马齿苋。而且还很畅销。这是因为，它含有蛋白质， 刘安栓，胡萝卜素。同时，他还能清热解毒，凉血止血，对糖料病有一定的辅助作用。 （以上图片来源于网络，与本文无关） |
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