想要烧出香糯可口的银耳羹,这里面学问大着呢,先来看一些有趣的小知识,听麦兜君慢慢分析~ 我们通常说的烧出香糯可口的银耳羹,这里的香糯可口是指出胶,银耳汤里含的最多的是银耳多糖,而多糖在100度左右就可以形成胶液,看似简单,却又很多注意的细节: 1 银耳羹想要香糯可口,出胶质,最完美的状态的是什么都不要加,但是这样又会影响味道,所以一般炖银耳羹只加冰糖,是冰糖不是白糖喔。 有的朋友可能会注意到了,本来炖出的银耳羹稠稠的,加了枸杞和红枣却又变稀了呢,这是因为多糖会在酸性环境受到破坏,浓浓的银耳羹就会变稀,所以银耳羹里不能加盐或者醋等酸性物质。 2 炖煮银耳的水也很关键,优先选用自来水,其次是矿水水,最后是纯净水,因为水里的离子含量少了会影响多糖的析出。 3 关于泡发,想要快速简单又出胶,30分钟时间足够,但是如果想要汤汁浓稠,那么需要泡发一夜。 4 关于炖煮的容器,高压锅出胶效果最好,其次是电饭煲慢熬,记得不是煮饭键,是煲汤键喔,最后是锅里慢熬和隔水炖,隔水炖需要注意的是,中途需要根据情况多次添加水,如果没有水了会影响银耳出胶。 所以,别小看一碗香糯可口的银耳羹,学问大着呢,女孩们,经常喝银耳羹胜过燕窝,长期服用可以润肤,还有祛斑的功效,下面我们看看具体怎么烧出香糯可口的银耳羹吧~ 雪梨 1个,银耳 1朵,冰糖 适量,枸杞 适量,自来水 适量 1 备料 2 银耳在清水中泡发30分钟左右。 3 泡发好的银耳后切除根茎,掰成小小的一朵朵。 4 锅中放自来水,放入银耳,大火烧开,转小火慢炖。 5 2个半小时后,雪梨洗干净切小块,枸杞洗干净。 6 把雪梨和枸杞还有冰糖一起倒入炖锅,小火继续炖煮15分钟左右。 7 关火,盖上盖子,焖一会。 8 记得冰糖和枸杞都要最后放喔,盛一碗香甜糯口的银耳羹,不仅润喉,还是养颜佳品呢!
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