➤食材 主料:杏鲍菇(一个) 辅料:青椒、木耳、蒜、姜、干辣椒、盐、鸡精、胡椒粉、蚝油 ➤步骤 ❶杏鲍菇用手先掰盛四瓣,然后撕成丝。木耳切丝。 ❷姜切丝,干辣椒切丝,蒜拍碎辗一下。青椒切丝。 ❸锅中倒一点油,把姜蒜干辣椒,炒一下。
❹下入蘑菇和木耳,炒软,放盐,胡椒粉,和少许蚝油调味。
❺出锅放点鸡精香油提味即可。
❖小窍门 蘑菇比较怪,开始的时候很干,小火慢慢炒久出水了。所以,开始的时候中火,后来就要大火了,这个菜的要求就是成品菜出的水越少越好。因为汁收干才会口感好。蚝油放一点点就好了,提鲜的,没有蚝油就用白糖和生抽代替,白糖一茶匙,生抽一汤匙。
➤食材 主料:茄子2根 辅料:蒜3瓣、葱2根、芝麻油20ml、生抽30ml、白糖5g、醋10ml ➤步骤 ❶茄子洗净后,切5cm长的段,然后上锅蒸,蒸熟软。 ❷蒸好的茄子,放凉,撕成丝。 ❸葱洗净切碎,撒在茄丝上面。 ❹将蒜瓣切碎,芝麻油,生抽,白糖,醋混合,加热一下。 ❺乘热浇在茄丝上,搅拌均匀即可。
➤食材 主料:面粉300克 辅料:香辣粉、食用油
➤步骤 ❶面粉加入适量的水,和成较软的面团。 ❷面团盖湿布饧10分钟左右,放置在撒有面粉的面板上,分割成小份备用,用擀杖擀成薄薄的饼皮。 ❸放入少许香辣粉和食用油,涂抹均匀,然后像折纸扇一般,将面皮折叠起来。 ❹将折叠好的面皮从一端开始,慢慢卷起,将最后的尾巴塞进面团里即可。 ❺将卷好的面团粘面粉,按扁,擀成大小相当的饼胚备用。 ❻煎锅放火上,放入食用油烧至温热,下入擀好的饼胚烙制,一面煎至金黄,翻面煎另一面。 ❼翻面煎的时候,让锅铲不停的敲打饼皮,让整个饼变的酥松。 ❽煎至两面金黄即可出锅,经过锅铲敲打的饼,层次分明,轻轻一抖,能松散开。
➤食材
主料:生鸡腿 (适量) 辅料:油泼辣椒、醋、酱油、精盐、白糖、胡椒油、熟芝麻
➤步骤 ❶鸡腿煮熟去皮、油脂后撕成鸡丝。 ❷鸡丝里倒入一汤匙油泼辣椒,一汤匙凉拌醋,半汤匙味极鲜酱油,适量精盐,半汤匙白糖,少许胡椒油(可去腥,去腻)、洒上熟芝麻拌匀即可。
➤食材
主料:水面筋一个 辅料:青红尖椒、独头蒜、香菜100克、料酒、老抽、糖、盐 鸡精
➤步骤 ❶顺着面筋的纹路撕,撕成一小块一小块的 ❷香菜洗净切碎,尖椒和蒜都切小片 ❸炒锅放适量油,烧热,下尖椒和蒜炒香。 ❹下料酒和蒜蓉辣酱,炒匀。 ❺下面筋炒匀。再放老抽、糖、盐和鸡精,炒匀。 ❻撒些麻辣鲜炒匀后,下香菜,关火,炒匀。
➤食材 主料:面粉、水 辅料:白糖、酵母
➤步骤 ❶白糖用温开水化开备用。 ❷面粉淋入酵母水,用筷子搅拌成絮状。揉成光滑的面团。 ❸静置发酵一小时左右。 ❹发酵好的面团擀成方形的面片,抹上薄薄的植物油。 ❺从一端卷起来。切成均匀的小块。 ❻把馒头坯移到铺了玉米叶的蒸锅中,合上盖再次发酵15-20分钟左右。锅里放冷水,中火蒸15-20分钟左右即可熄火。 ❼做好的馒头可以撕成片状来吃。
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