在中国,“鱼”有“余”的谐音,年年有余寓意生活富足,因此在我们的年菜餐桌上可少不了这一主角———鱼! 鱼的种类很多,但要说刺少味好,易买易制作,适合全家人食用的话,我首先就想到带鱼了! 带鱼不光刺少,肉质还非常细嫩有弹性,干炸、炖煮或做成糖醋口味的都好吃,已经在着手准备年菜的朋友们,不妨将“糖醋带鱼”列入年菜清单呢! 食材:【主材】 带鱼......2条 姜......半个 葱花......少许 【配料】 料酒......1勺 生抽......1勺 香醋......1勺 白糖......1勺 盐......适量 玉米淀粉......适量 水淀粉......少许 金龙鱼调和油......适量 步骤1/ 带鱼去头、尾,清洗干净后切段(长约5cm);撒盐和料酒,用手抓匀,腌制20分钟。 2/ 腌制好的带鱼擦干水分,裹上玉米淀粉抓匀,抖去多余淀粉。 3/ 锅中倒入适量调和油,中火烧至7成热,下入带鱼。(筷子测油温:【高油温】7—8成热。筷子周围有大量气泡,并且有噼里啪啦的响声,适合油炸或者煎肉类、鱼类。) 4/ 中小火炸至表面金黄后,捞出沥油,放盘中备用。 5/ 锅中留底油,放入姜丝爆香。 6/ 倒入适量开水,调入生抽、香醋、白糖,大火烧开。 7/ 下入炸好的带鱼,翻炒均匀,转中小火炖煮约5分钟使带鱼入味。 8/ 调入水淀粉勾芡,搅拌均匀,汤汁变浓稠即可出锅。(水淀粉一定要拌匀后倒入锅中,否则淀粉遇热会结块) 9/ 撒上少许葱花就能端上餐桌了~ Tips:
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