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前段时间，江苏、湖南、湖北、浙江等地纷纷下起了大雪，可把他们给乐坏了，朋友圈里被各地雪景刷屏。 近日广东、广西等地区又又又开始降温了，从穿一件外套的温度直接降到要裹棉被出门，跌宕起伏犹如坐过山车。
（雪人可爱不？） 天气虽冷但吃的不能落下，天气这么冷吃点什么好呢？当然是煲汤啦！一碗暖暖的汤下肚，整个身子都暖和起来。外出回来喝一碗热气腾腾的汤，驱寒养胃，在室内冻得发抖时还可以捧着汤取暖。 那么冬天煲什么汤好好喝又养胃呢？今天农畉就跟大家介绍一道冬季暖身养胃的养生汤。 冬天煲什么汤好？可以煲山药枸杞排骨汤，山药富含营养价值，和排骨枸杞一起煲汤，有驱寒养胃、润肺生津的功效，在寒冷的冬天喝正合适。
农畉将山药枸杞排骨汤的做法整理如下： 主料：农畉肋排400克、山药150克、枸杞10克（大概7/8粒） 调料：盐、姜适量 做法： 1、农畉肋排清洗干净，斩成小块，备用。
2、锅中放水，将斩好的农畉肋排冷水入过，大火烧开。肋排焯掉血沫后捞出，用水冲洗干净，备用。 3、山药削皮，清洗干净，然后滚刀法切成块。洗干净后切出来的粘液可以留着，富含营养。
4、锅中放水，先将农畉肋排放进去煮，大火烧开后转中火放入山药和枸杞，再次煮开后转小火慢炖一小时 5、出锅前加入盐调味即可。
做法是不是很简单？赶紧学起来！天气这么冷，好好犒劳一下自己，喝一碗热汤暖暖身子去。喜欢请关注哦，更多惊喜等着你。 |
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