他叫约书亚·贝克尔 一个典型的高富帅 拿着7位数薪水 有一个美丽妻子 20多岁就买了豪宅名车 但可怜的是 这一切光环的前面 都要加上“曾经”二字 读大学时,约书亚觉得 每年挣5万就是富裕人生 毕业后,他很快拿到了年薪5万 这时,他又觉得年薪8万才是富裕 一年后,他年薪达到了9万 但他还是没有觉得富有 就这样 他永远过着这山望着那山高的生活 于是约书亚成了工作狂 一周工作80小时 一年工作362天 越来越有钱的他 将一个个愿望变成了现实 “但幸福感好像并没增加” 非但幸福感没有增加 他的生活还非常糟糕 直到母亲去世 妻子向他提出了离婚 遭受了接连打击的他才开始反思: “过于追求物质 反而失去了真正的幸福” 于是,他决定改变 第一件事 他开始丢弃东西 试图和过去的自己告别 在30天里丢弃30个物件 这一丢,他竟然上了瘾 于是开始在家里挨屋搜集 然后捐献给慈善商店 当把第四车东西运到慈善商店时 约书亚开始问自己: 为什么要买这么多自己并不需要的东西呢? 这是一个很简单的问题 但非常深刻 在自省中,约书亚发现 自己购买这些物品的原因 说起来真是莫名其妙: 可能只是因为别人也买了 或者广告上说应该买 或者只是为了让别人羡慕 都是一些肤浅又可笑的理由 一番反思后 约书亚决定彻底“断舍离” 开始过“极简主义”生活 断,就是不购买不需要的东西 舍,就是舍弃多余没用的东西 离,就是脱离对物质的执念 他丢掉了家中90% 物品 也不再购买别人羡慕之物 最后,他生活里只剩288件物品 “留下来的每一样都是不可或缺的” 这样的极简生活 约书亚不但没感到空虚 反而觉得内心越来越充实 他放弃了7位数的工作 同时拥有了大把时间 精心做一顿美食 约朋友喝下午茶 来一场说走就走的旅行 “小时候 我的梦想是当作家 现在,我终于拾起了那支笔” 两年后,约书亚成了畅销书作家 丢掉了90%的东西 他的生活却幸福起来 从小一块长大的哥们瑞恩 看出了约书亚逐渐的变化 “你现在为什么这么快乐啊?” 其实瑞恩刚从高管位置被辞退 抑郁苦闷得“不想活了” 约书亚把自己的极简生活推荐给了他 行动派的瑞恩立马决定: “三周21天内过上极简生活” 21天后 在全新的生活里 瑞恩重新找到了激情 现在最让他快乐的事情是: 三明治,乌龟,以及温蒂的咖啡 “我竟然第一次感觉到了富有” 约书亚把自己和朋友们的经历分享到网络 从美国一直蔓延到整个欧洲 而他们的极简生活方式 也改变了很多人 住在美国明尼苏达州的圣保罗 从豪宅搬到了公寓: “约书亚和瑞恩让我明白了 物质对生活的改善有一个临界点 超过这个点 物质就成了我们的主人” 而英国人弗朗辛获得了另一种改变: “极简生活,让一直没时间的我 在两年里游历了十几个国家 并还清了以前欠下的所有债务” 但极简,并不代表苦行 只需舍弃无用的物品 你仍然可以拥有自己认为值得的东西 “你看,我们依然用着好手机 依然用着好电脑 依然穿着好皮鞋 在无用物品上省下了钱 就可以在认为值得的地方多花一些” 约书亚这样诠释“极简主义” “我们拥有了太多物质 于是染上了各种各样的瘾 上网成瘾、游戏成瘾,购物成瘾、看电视成瘾 如果没有这些瘾 我们该活得多自在啊!” 所以,约书亚和瑞恩倡导: “我们丢弃生活中那不重要的90% 剩下的10%会让我们收获更多” 1845年,美国著名学者梭罗 只带了一把斧头 到瓦尔登湖边独居了2年零2个月零2天 以验证他所悟出的人生真谛: 一个人,放下的越多,越富有 △瓦尔登林中以梭罗《瓦尔登湖》文字立的纪念牌 而后 他所写出了著名的《瓦尔登湖》: 我们每一天努力忙碌 用力生活 却总在不知不觉间遗失了什么 有时,我们需要的只是一颗静下来的心 面对人们不断膨胀的物欲 梭罗说: 多余的财富只能够买多余的东西 人的灵魂的必需品 是不需要花钱购买的 生活像一团麻 熙熙攘攘,兜兜转转,纷繁复杂 巧妙的是 有时候去繁求简 恰恰是快乐的秘诀 拿起该拿的,放下该放的 不让俗世里过分多余的事物 来侵占我们的时间与经历 丢弃不重要的90% 简单才是完美的状态 下面,先跟着小编的清单 扔掉这16件 生活中最不需要 也最容易忽略的“垃圾”吧!
扔掉不需要、不适合的东西 才能腾出空间容纳需要、适合的东西 家是如此,心也是这样 马上就到春节啦 何不趁打扫卫生之际 做一次身心的彻底清理 从内到外 清爽的迎接新的一年! 注:本文由MST内容支持计划赞助 |
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