红枣红豆薏仁牛奶粥大补元气, 将红枣、红豆、薏仁与牛奶一同煮粥,益气养血,滋补养胃。 是饱腹的早餐又是冬日的一款暖心甜品。 甜甜蜜蜜香香糯糯的超适合冬季吃, 光是闻到味道就想喝上三碗。 来碗粥,暖暖的,淡淡的奶香,口感绵密,很好喝。 | 红枣红豆薏仁牛奶粥 | 难度:★★☆☆☆ 味道:★★★★☆ \ 1 / 我们需要准备适量的红豆、薏米、红枣,一瓶牛奶,还有冰糖,最好不用白砂糖,用冰糖的味道更好。 \ 2 / 红豆和薏米按2:1的比例洗干净,泡半个时间,可以的话提前泡一个晚上,这样比较容易煮烂。 \ 3 / 把红豆和薏米倒进电饭锅,加入适量的水煮一个小时。煮到半个小时候加入冰糖和红枣,红枣切不切开都是可以的。 \ 4 / 再煮半个小时加入牛奶,关上煮上几分钟就可以了。 \ 5 / 如果加的牛奶或者水比较多,可以加多些冰糖, 喜欢吃甜的也可以多加些冰糖。 牛奶一定要用纯牛奶哦,这样口感和味道是最好的。 出锅趁热吃上一碗,超级暖心暖胃。
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