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绿茶  绿茶可提神醒脑，还可以提供人体必需的微量元素，蛋白质和氨基酸。但绿茶是无发酵茶，杀青很早，含有大量的咖啡碱和茶多酚，里面的碱性物质都对胃有很强的刺激作用，严重的甚至会直接损伤胃粘膜。 生普洱  普洱茶是业界公认对人体益处最多的茶类，根据是否经过人工发酵可以分为普洱分为生茶和熟茶两种。生普较寒，没有缓解，较为猛烈，对胃会造成刺激，因此有胃病的人尽量少喝。 菊花茶  中医认为菊花味甘苦，微寒。虽然菊花茶可以清热解毒，但用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，多喝会引起胃及身体不适，一般以周一至二次为宜。尤其是体虚、脾虚、胃寒及腹泄者，尽量少喝。 |
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