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现在快过年，很多亲朋好友聚会，吃火锅、喝酒、暴饮暴食，很容易引起急性胃肠炎。 急性胃肠炎的发生，很多是饮食不洁或是食物超过胃肠的负荷，刺激胃肠黏膜发生的急性炎症，主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。 如果饮食生冷寒凉刺激胃肠，导致腹痛腹泻，经常会出现大便稀溏或暴泻水样便，伴有腹部冷痛、畏寒怕冷等现象，属于寒湿侵犯脾胃导致的胃肠炎可以选择藿香正气丸或者保济丸等药物治疗。 如果暴饮暴食，肥腻超过胃肠的消化能力，会有腹部胀满、恶心呕吐、嗳腐吞酸等症状，多属于食积，可以选择保和丸或者大山楂丸治疗。 有些平常脾胃亏虚，身体属于虚寒的，伴有身体疲倦乏力、大便溏泻、面色不华、畏寒怕冷的，最适合温中健脾散寒治疗，可以选择附子理中丸、参苓白术散等治疗。 急性胃肠炎发作厉害的，要排除一些其他疾病引起的急腹症，如急性胰腺炎等等，症状严重，要及时就医。 饮食宜清淡，以流质饮食为主，以容易消化的为主，不能吃肥腻胀气甜食食物；要及时补充能量，补充盐分；一些刺激性强的食物都要避免，比如寒凉、辣椒等；切记养好胃肠，健康过大年！ 关注我，头条号内有更多的中医养生文章；有疑问可留言评论。 |
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