
原材料 主料:三文鱼500克,木瓜300克,蔬菜叶(比如芥菜)400克,基围虾200克,马蹄70克。 调料:浓鸡汤1千克,煨鱼料10克,胡椒粉适量。 制作步骤 1、将三文鱼切成0.3厘米见方的粒,待用。 2、木瓜去皮、去籽后切大滚刀块,待用。 3、将蔬菜叶切碎,挤出菜汁留用。 4、基围虾取净肉制成虾胶,加入马蹄粒、蔬菜汁制作成虾球。 5、将三文鱼粒均匀地粘制在虾球上,上笼蒸制3--4分钟,取出。 6、净锅中加入浓鸡汤、木瓜、胡椒粉,大火烧开,加入三文鱼虾球,下入煨鱼料小火煨至入味即成。 煨鱼料: 把食盐2克,味精1克,鸡汁1.5克,姜、葱各2.5克,胡椒0.5克调匀即可。 木瓜果盘
把八成以上熟木瓜切开数瓣,去皮,刮瓤,切成鲜果盘。口感软滑、多汁,又香又甜。 如果一次吃不完,剩下的部分最好不要去皮、刮瓤,可用保鲜纸包上放入冰箱冷藏,几天内尽快吃完。 不要冷冻保存,以免口感不好。部分经过冬寒的木瓜可能会略带苦味,是正常现象,敬请安心食用。 酸木瓜煮鱼
辅料:酸木瓜1个、姜丝5克、蒜4瓣、辣椒粉8克、花椒5粒、油20毫升、盐4克;1、鲫鱼宰杀去鳞处理干净,用少许料酒、盐、姜片腌制30分钟,酸木瓜切片或细丝,豆腐、土豆同切厚片;
木瓜炖大闸蟹
材料: 原料:大闸蟹200克,木瓜100克,姜10克。 调料:盐5克,鸡精3克,糖1克,清汤500克。 做法: 1.大闸蟹宰杀,洗净氽水;木瓜切菱形块;姜切丝,待用。 2.净锅上火,放入清汤、大闸蟹、姜丝、木瓜,大火烧开,转中火炖15分钟,最后调味即成
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