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有一定的人帮助，其实受凉、感冒、吸烟、疲劳常常是诱发或加重慢性支气管炎的“罪魁祸首”。“老慢支”要特别注意预防感冒和流感,不要经常出入人群密集的场所。平时适当加强锻炼，但不建议在冬季的早晨，尤其是有雾的时候进行户外锻炼。 在饮食方面，“老慢支”在接受医生正规治疗的同时，可以配合药膳食疗，以达到事半功倍的效果。 百合党参猪肺汤：百合50克、党参30克、猪肺250克，先将猪肺洗净，再放入百合、党参加水适量炖l小时，然后放盐少许调味，饮汤食猪肺。适用于老慢支肺虚咳嗽反复难愈者。 柚子蒸乌鸡：雄乌鸡1只(约l公斤)、柚子1个、葱约50克、生姜15克切片、黄酒50克，将乌鸡宰杀洗净，把柚子连皮剖开放入鸡腹内，与葱、生姜片、黄酒同入盖碗内，蒸至鸡肉熟烂，精盐调味。每日1鸡顿食或1日内分餐食之，每2周1剂，连食3剂。适于气虚痰浊型老慢支，症见久病咳嗽，咳嗽声低，咳或活动时有汗出，痰多色白，气短胸闷，纳食少，苔粘腻舌质嫩，脉滑而无力。 百合核桃粥：百合50克、核桃肉15克、大枣10枚(去核)、粳米l00克一同煮粥，早晚食用。适用于老慢支肺肾亏虚咳嗽气喘症。 沙参玉竹煲老鸭：沙参、玉竹各30克，老鸭半只，加适量水共煮1小时以上，调味后饮汤吃鸭。适用于肺肾阴虚型老慢支，症见咳嗽时发、干咳少痰、或痰中带血、或伴喘息，咽干口燥、失眠、盗汗，五心烦热、面色潮红或颧红，舌质红，苔少，脉细数弱。 四仁鸡蛋羹：白果仁、甜杏仁各3克，核桃仁、花生仁各6克，鸡蛋1只。将白果仁、甜杏仁、核桃仁、花生仁四味焙干共研为末，鸡蛋再与诸末同入碗内搅匀，加适量清水蒸熟。每日1次，温食，连用7日。适用于阴虚咳嗽型老慢支，症见干咳无痰或少痰，咽干口燥，手足心热。 罗汉果肉粥：罗汉果1个、鸡肉(猪瘦肉亦可)末50克、粳米60～100克，将米淘洗干净，放入砂锅内加足清水烧开，再放入肉末、罗汉果片熬煮成粥，精盐、味精、麻油调味。每日1次，作晚餐食，连用7日。适用于肺蕴热痰型老慢支，症见咳嗽气急，痰黄黏稠，发热，口干，胸闷或痛，苔黄腻舌质红，脉滑数。 梨子川贝汤：梨子1个去皮切片，川贝母12克打碎，加入冰糖30克，炖汤服用。适用于老慢支肺热干咳少痰者。 鲫鱼汤：鲜鲫鱼1条(约300克)、蔻仁5克，将鲫鱼去鳞及内脏后洗净，放蔻仁于鱼腹，用麻油微煎，放生姜5片，食盐少许及水适量煮汤服用。适用于老慢支脾肺两虚，寒痰咳嗽症。 |
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